甲状腺结节，让人“谈结色变” ，请勿慌！

随着甲状腺体检的普及

越来越多的人在体检时查出了甲状腺结节

让许多人“谈结色变”

什么是甲状腺结节？

什么是甲状腺结节？

甲状腺结节是指甲状腺内出现的局限性肿块。它往往不是一个单独的疾病，而是多种甲状腺疾病的体征之一，常见于单纯性结节性甲状腺肿、甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤、亚急性甲状腺炎、慢性淋巴性甲状腺炎和甲状腺癌等疾病。

01.

增生性结节

碘摄入量过高或过低、食用致甲状腺肿的物质、服用致甲状腺肿药物或甲状腺激素合成酶缺陷等导致；

02.

肿瘤性结节

甲状腺的良恶性肿瘤；

03.

炎性结节

各种甲状腺炎均可发生甲状腺结节；

少数情况下，结核，梅毒也可导致甲状腺结节。绝大多数的甲状腺结节，并不需要手术治疗。

甲状腺结节患者要如何进行自查？

01

照镜子，找到喉结和胸骨上切迹，在两者中间位置的两侧就是甲状腺的大致区域。

02

头稍后仰，用手指触摸此位置，吞咽口水，感觉是否能触摸到肿块，如果有质地较硬的肿块，则有甲状腺结节。

早期，较小的甲状腺结节很难触及，这时就需要定期做甲状腺彩超。

中医治疗

甲状腺结节属中医学“气瘿”范畴，病因、病机相对复杂，情志致病为其发病主要原因。中医学认为情志抑郁、肝失疏泄或忧思郁怒，肝脏侮土，脾失健运，痰湿内生，气滞、血瘀、痰湿结于颈部，发为气瘿。《古今医统大全》提出气瘿为忧愁脾甚，喜乐渐消，随气消长，《诸病源候论．瘿候》说：“瘿者，由忧恚气结所生”。因此，古代治疗瘿病便有“顺气为先”之训，也就是病以气滞为先，气机不畅，惟肝为之，故历代医家在治疗瘿病时多以疏肝理气为先，确立疏肝理气为主，清热化痰、活血散结为辅的治疗原则。临床证明，中医从肝论治不仅有效缩小甲状腺结节、控制甲状腺结节生长，还能扶正祛邪、调和阴阳，为治疗甲状腺结节另辟新径。

张福忠

主任医师，教授，硕士生导师

从事临床、教学、科研工作40年。临床运用中医中药和中西医结合方法，对食管癌、胃癌、贲门癌、胰腺癌、肠粘连、肠梗阻、纵隔肿瘤、以及先天或后天性组织缺损、畸形等外科疾病的治疗积累了丰富的经验，尤其对甲状腺、乳腺疾病、脉管炎、肝胆疾病、外科急腹症及周围血管疾病的诊治有较深的研究和造诣。

本期推荐专家

荣誉成就

参与中药在胃肠道术后临床运用的科学研究，共获省教育厅科技进步三等奖。

论文发表

先后发表学术论文7篇，出版专业书籍3本

社会任职

安徽中医药学会中医外科分会主任委员，中国中西医结合学会安徽分会外科专业委员会主任委员

擅长

对食管癌、胃癌、贲门癌、胰腺癌、肠粘连、肠梗阻、纵隔肿瘤、以及先天或后天性组织缺损、畸形等外科疾病的治疗积累了丰富的经验，尤其对甲状腺、乳腺疾病、脉管炎、肝胆疾病、外科急腹症及周围血管疾病的很差诊治有较深的研究和造诣。

专家建议日常生活饮食调养

发现甲状腺结节，在未达手术标准前除了要及时用中药治疗控制结节增长及恶变以外，还要配合日常饮食调理和自我保健。

保持心情舒畅乐观，学会放松，劳邀结合。因为中医认为闷闷不乐、肝气郁结是甲状腺结节和甲状腺癌发生的基础。

戒烟、控酒、喝淡茶。不喝白酒，实在要喝可选择葡萄酒。茶叶中的茶多酚等有抑制肿瘤细胞生长与扩散的作用。同时控制体重，防止发胖。

碘摄入量是双刃剑，要根据甲状腺功能选择高碘（甲减）、正常碘（甲功正常）、低碘（轻中度甲亢）、无碘（重度甲亢）盐及食物。

• 宜吃食物

具有抗甲状腺癌作用的食物：茯苓、山药、香菇、猴头菇、无花果、慈姑、萝卜、菱、杏、魔芋、海参、海带。

具有增强免疫力作用的食物：甜杏仁、柿饼、芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、核桃、香菇、蘑菇、木耳、核桃、红枣。

具有消结散肿作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃、猫爪草。

具有健脾利水作用的食物：核桃、黑豆、桑椹、青鱼、石榴、梅子、薏米、扁豆、山药、魔芋。

• 忌口食物

忌烟、酒及辛辣刺激性食物；

忌肥腻、黏滞食物；

忌坚硬不易消化食物；

忌油炸、烧烤等热性食物。