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纵览这一生，世人都在追寻一件似乎更为重要的事情，从他们开始认同那些限制性的观念，就被牢牢钉在了一根木桩上，顺着木纹的年轮开始不停地轮转，一年又一年，一世又一世。他们说，明天有更重要的事情要去做，所以不停地在头脑中打转做计划，他们说，这件事情的发生一定是有它的另外一层意义，所以要不停地纠集一群人来互相辩论揣测，甚至总是活在对过去记忆的计较里。这样看来，很多人都非常疲惫，他们的心从不肯停下来融入无边无际的心安之海，也从来没有安心生活在此刻的鲜活生命中，哪怕只是体验一件很小事情的发生。 我想表达的是，哪怕此刻只是坐在沙发上拿起一杯清水，就只是看着这一杯水，静静感知它的存在，不去考虑它是否安全，也不必思考这个身体是否有更好的选择，就只是静静感受这一件很小事情的发生，陪伴它的存在，你就会感到非常满足，非常幸福。就像我此刻坐在沙发上抱着笔记本在写这一篇文字一样，我就是很享受的一种状态，也并非说这件事情本身具有多大的魔力或是魅力，每一件事情的发生，它对于我们来讲，简单到就只是发生了，它就是生命的全部，至少是在这一刻，它就代表了此心之中整个生命篇章的发生与存在。对于我来说，就只有圆满和完整，就只有纯粹的喜悦和满足，再无其它。 还是想说，人们往往忽视的此刻这一件很小的事情当中，存在着极为完满的幸福感，也并非这一件事情具有多少意义，我们不是在用脑筋定义一件事情，相反，我们是在放空头脑中所有的认知概念，就只是纯粹地感知此刻的这些简单人事物的存在。比如说，两个人同时坐在院子里待着，其中一个人似乎一直都在焦虑未来的事情，另外一个人就在静静聆听杨树上鸽子的咕咕叫声，那么你说谁能预测到明天的事情一定会是怎样一种发生，限于头脑真的就只是自寻烦恼，此刻我们正在经验什么，就专注于此刻纯粹的体验什么，这便是生命的全部。我们当然可以去回忆过去，可以去计划未来，甚至可以参与到现在的一些事情当中，但是，我们要能见证到那些头脑中的声音和画面，都不是真正的自己，所以就不要再去执着什么，看着那些过去未来以及现在的一些念头，看完了就放下，就仅仅是纯粹看着而不再轻易认同哪一个。 对于我来说，我此刻在写这样一段文字也好，我是下楼去吃一把瓜子也好，或者我是去陪着一帮朋友吃了一顿饭，就是那样发生了，我并非说要再次评判这件事情不应该这样发生，应该那样发生，我也不会说这样一件事情就是好的，那样一件事情就是坏的，不会这样无意识地去揣测去跟着念头跑来跑去。其实这一刻怎样的发生，就耐心接纳怎样的发生，活在每一件看起来很小的事情之中，去一分一秒体验生命带给我们自身的馈赠。就是说，不管人生中会发生什么，都是对于这个身体这个角色的发生，最多与真正的自心真正的自己有一层在屏幕之上叠加出来的戏剧画面这一层关系，就是我站在自心的源头静静包容着整个生命故事的存有，它无论怎么改变，都不会改变自心的沉静与合一。 我认为将其生活中的一件看似很小的事情可以当作一个入口，就是纯粹觉知的一个切入点，来完成融入整个自心的一段跨度，我们都可以尝试来看一看能不能达到合一的一种状态，哪怕只是融入经验了一个瞬间，也是极好的。就是说，无论你此刻正在经历什么，是躺在床上休息，是坐在沙发上喝茶，是奔波在马路上，还是坐在马路边边上思考着一些生活中看似的难题际遇，都没关系，我们只是静静感知此刻认知当中的一些发生物，见证它们是怎样一点点发生的改变，观察这一杯水从滚烫到温热，观察这情绪的起伏到沉静，观察这头脑的念头从昨天到明天，是吧，我们就是这样静静感知此刻的存有与消失和改变，我们不是不去刻意保持不再评判的状态，而是看见脑袋中那些无常念头的起起落落，认清那些念头并非真正的自己。如此，我们便能让躁动的外驰的心安定下来，如此，才能撑起一片无常世界的一段剧情人生，如此，才能慢慢感受到自心的浩瀚与圆满。 当我们从刻意的认知概念思维，重新回到自心的完满合一的位置，那种喜悦与宁静绝对不是刻意装出来的，那只是很自然的一种状态和由内而外的自然欢喜，没有原因，没有道理，也不需要借助外在的一些大事小事，就是那样一种很简单很自然很纯粹的存在。就像紧缩的一颗心一下子被打开了一样，心中装满的唯有慈悲与温热，唯有无心与畅游，当然，这个身体还会继续完成他这一天当中应该完成与经验的事情，但是自心的温热并不会退减一分，就像一个温热的泉眼一样不断不断地往外喷涌，那只能被亲自感知。我并非在刻意执着这样一种状态，而是，它事实上就是这样简单纯粹的一种存在。 其实这自心之上的现象界，总是会发生这样或者那样的故事，但是那所有的发生与改变都是同等的，都是一样的，都没有任何一丁点的不同，就只是那样发生了而已。人们总是在刻意的纠结这样的意义，或者那样的定义，其实那都是自心之上的一片又一片好看的光影斑驳，真的就是这样而已。我写过一篇文字是说世间所有的方式方法都是为了让人类这一颗躁动的心念沉静下来，重新回到自心的位置上，静静感知这一切的存有，或者上文中我所描述的从生活中的看似一件小事情上作为切入点，来走进更为深层次的净心之中，然后慢慢承载这一段岁月际遇的光影故事，在某一刻，我们自身就会感知到自心究竟是什么。就是说，无论我们这一刻走到了哪里，正在经历着什么，扮演着怎样的角色，都不重要都没关系也都没有外加的意义可言，它们都只是一个入口，我们是来选择进入一个幻境还是一块心田，这完全取决于自己。 好了，这一篇文字应该是说透了，讲明白了，家人们各自用心体悟。 |
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