|
导图一：春善病鼽衄  春善病鼽衄（qiú nǜ）。春天受风或受寒以后，容易得的病是鼽和衄，鼽是鼻塞流清涕，衄是鼻子出血。 春天肝气受影响，它往脖子往头上走，风邪上受。先上到了鼻子，把阳气给闭塞住了，碰到这个鼽怎么办？感冒了，鼻塞流涕，还没烧起来，但是鼻子很不舒服，身体也很不舒服，老吸不上气儿，晚上睡觉你还要张着嘴呼吸，怎么办？——“服气”。 我们讲佩服佩服，佩是佩玉，服是什么？戴个香囊。服气是什么呢？就把葱白拿开水煮了以后，倒在一个碗里或者杯子里，用纸给它盖住，露一个小孔，蒸汽带着葱香味儿就会冒出来，你就趴上去闻它。这一闻，立刻通窍了。“葱辣鼻子蒜辣心”，葱白是个通督脉的药。 鼻塞流清涕还有几个疗法：按揉鼻翼两边迎香穴，通鼻窍的；还有鼻根两眉眉头攒竹穴。这都是容易积累鼻涕、粘液，藏污纳垢的地方。包括人受了很多寒气，当把这个迎香和攒竹揉开以后，自然鼻子就通了。 衄怎么办？第一我们不让它受这种热邪，第二受这种热邪以后，化掉，或者降解掉。脑门拍凉水，脚心拍凉水，用刺激性比较强的蒜贴在脚心的涌泉穴上，也管用。还有一种治疗方法：用新鲜的白毛根或者是干燥的白毛根，煮水以后喝。还有就是督脉上几个重要的穴位扎针、放血，比如大椎穴、至阳穴。放几滴血，可以拯救鼻孔里的一堆血。 不会扎针，可以在背部刮痧。徐文兵认为刮痧是泄身体或体表的邪热的最好方法。 导图二：仲夏善病胸胁
仲夏善病胸胁。夏天是南风，刮南风伤了心啦！ 所有感情问题都是动了心包了！有的人说怒伤肝，伤肝之前也得动心，没经过心的同意，它伤不着你。没经过心的同意，它不会影响到你的五脏六腑。 伤心的症状：胸胁的不舒服，比如两肋胀痛、胸闷气短、不停叹气、义愤填膺等。膺是乳头上，生气后本来是两边肋骨疼，这个气要生大发了呢，往上顶了，顶到前胸正面，叫义愤填膺。膺窗穴属足阳明胃经。 中医认为，乳腺问题跟胃有关，跟心包有关。心包经第一个穴位天池穴，在乳头外上方一寸，很多人得乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌就在这个位置。乳腺问题的诱因是伤心动情、义愤填膺、心情不好。脸皮厚、心黑的人不得乳腺癌。 如何对治呢？不要“伤心”。一要避开自然的风，二还要避“风刀霜剑言相逼”的人言。不要让别人的无理伤害自己。 有些人胸胁位置长脂肪瘤，这是什么呢？“痰核”，它是光滑、可移动的。对治：一要忌口，不要吃冷饮、水果、绿茶、牛奶这些生痰生湿的东西。二可以采取食疗，吃丝瓜，用丝瓜瓤洗澡，吃萝卜皮、橘络，南瓜子，化痰散结。 导图三：长夏善病洞泄寒中  长夏善病洞泄寒中。 土对应的是长夏。关于长夏的时间有两种说法，一种是夏秋之间，一种是每个季节中间18天，徐文兵老师倾向于后者。 脾是后天之本，一年四季你都离不开脾产生气血。脾主吸纳，把胃、肠消和化好了的东西它统统地收进来。 长夏善病洞泄寒中。饮食不当，容易一泻千里，造成脱肛、胃下垂、肾下垂、子宫脱垂有些长期腹泻的，什么溃疡性结肠炎、肠激惹综合症，其实都是中气不足，固定不住了。 这种寒气不是伤体表，而是通过饮食直接伤害到身体内部。我们管脾胃叫中焦，是运化水谷的，寒中了中焦以后表现出来了就是这种洞泄。 怎么治疗呢？首先要把寒气赶走，而不是止泻，否者就是闭门留寇，将来就是隐患。很多人肚里面莫名其妙地就长出一个个的硬块儿。什么原因？就是说把寒气留在体内了。因此，吃什么拉什么相对还好，如果吃得东西留在体内没吸收，就会变成垃圾，形成痰核、瘀血等。 祛寒气，有外敷的方法和内服的方法。 外敷的办法：第一，把葱白切成段以后，放在铁锅里或自家炒锅里炒，炒出香味，葱也变得有点焦黄，然后拿纱布一包，放在肚脐，通常人会拉出很多白色的黏液，还放出很多臭的屁。这时候再喝点糖盐水、小米粥补中益气，还可以再来一点补中益气丸，你就会感觉到自己食欲恢复了。 还有一种方法：把块儿盐（英文叫rock salt）放到锅里炒热，然后放在肚脐上。盐的热辐射，跟人体气的频率是接近的。盐块儿炒后的热渗透力比较强。放在肚子上，那个热气能把渗透在肠胃里的这种寒气逼出去。 或者你找个大夫去扎针。这些都是外治法。 内治法： 《伤寒论》理中汤，理中丸——小建中汤——大建中汤——四逆汤——通脉四逆汤。 水土不服有两种情况，一种是跑到外地吃；一种是在本地吃外地食物。普通人水土不服怎么办？藿香正气水，夏天还可以常备十滴水，仁丹。 如何预防洞泄寒中呢？饮食上面不要学西方，吃生菜、喝冷饮、吃冰激凌等，我们要学习中医传统搭配寒凉温热、君臣佐使，让我们的胃有知觉——不舒服的的不吃。 导图四：秋善病风虐  秋善病风虐。 秋天，西风带有肃杀之气，如果不及时收敛神气，不闭合自己的腠理和毛汗孔，容易受到西风的侵害，得的病，一个是受风，再一个就是疟。 虐是往来寒热。所谓疟疾，就是处于一种正邪交争。一会儿东风压倒西风，一会儿西风压倒东风。正气鼓舞起来的时候呢，我会发烧。但是当正气消耗完了以后呢，敌人又厉害了，我就发冷。这种病属于处在半表和半里中间的这么一状态。 西医，现代医学发现，疟疾它是一种疟原虫，它还不是细菌，也不是病毒，是一种微生物。疟原虫侵袭到体内以后会造成这种疟疾，有的是形成一种恶性疟疾。现在医学想要把疟原虫杀死，但是疟原虫有抗药性，一个疟原虫倒下去，千万个疟原虫站起来。 中药不是针对疟原虫和病毒的，是提高人的正气的。把受的那种风邪或者是这种有形的这种物质的邪气，赶出去。我们正气强了以后，跟它取得一种均势，我也不杀你，你也别杀我，井水不犯河水，相安无事。 中药治疗这种疟疾有非常好的疗效，这个中药呢，它不是杀疟原虫的，是提高人的免疫力的，这个药就叫“青蒿”。晋朝葛洪《肘后方》里面就提到了用青蒿来治疟疾，是用新鲜的青蒿榨汁绞汁以后去服用。 导图五：冬善病痹厥  人受风以后会咳嗽、过敏、出现荨麻疹，或者是很多瘙痒的病，其实这都是受风了。人体对风有三道防线，第一道防线就是头项结合部，三个穴：风池、风府、翳风。中了这个风，容易脑仁疼或者面瘫。还有第二道防线，肩胛骨两个穴：风门、秉风。还有一个下肢的穴位，叫“风市”。要把握好这三道防线，注意防风，不穿超短裙、不暴露肩胛骨脖子等。 冬三月叫“此为闭藏”，阳气都藏起来，不往外出了。阳气收到身体里面了，最深的是脏，其次是腑，不往体上走了。 痹是麻木不仁的那个不仁的状态，没感觉。冬天容易出现什么，四肢——胳膊和腿儿——没感觉，痹住了。 厥是什么意思？气血倒流。中医有一句话，“热深厥亦深”（《医学心悟》：所谓热深厥亦深，热微厥亦微），就是说很多小孩发高烧，烧得四十来度，都快抽了，你摸他的手冰凉的，这叫厥，气血不往这儿走，倒流了。 冬天人阳气收敛的时候，要舍車保帅，人的肢体上就会出现一些这种痹和厥的问题，就是一摸手很凉，冬天出现手脚冰凉，还正常。夏天出现这种情况，问题就更大了。 冬天容易得了痹厥怎么治？冬不按蹻。当冬天阳气气血闭藏在身内，不向四体流的时候，没必要跟老天作对，非要把气血把胳膊腿上去引，做点人为的自我保护把它保暖就行了。 想要获取思维导图，一起学习黄帝内经？  |
|
|
