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有很多朋友会跟医生诉苦，说自己现在基本上不要几天，就来医院一趟，扎一下自己的手指，然后看看自己的血糖情况，这是很多糖尿病患者的日常，在检查血糖的时候，大部分都是做的空腹血糖，如果自己的血糖值高于标准，很多都是糖尿病。  点击加载图片 空腹血糖在6.1—7.5之间，是否属于糖尿病？医生给出确切的答复 在门诊的时候，很多朋友都会询问医生，自己这个数值是不是正常的，今天医生就来带大家了解一下，关于血糖的一些事情，在空腹血糖的测量结果出来之后，如何知道自己血糖是不是正常？自己是得了糖尿病吗？ 对于 健康的人群 来讲，他们测量出来的结果，基本上都是在大致的一个范围之内，一般是 3.89到6.1mmol/L之间 ，这也是我们血糖健康时候的状态，血糖主要的来源是依靠体内的肝糖原，当胰岛素缺乏，或者身体存在胰岛素抵抗的时候，空腹血糖就会开始明显上升。  点击加载图片 可能有的朋友看到这里就会说，这是不是代表自己只要超过6.1，就说明身体出现问题，是得了糖尿病？ 这还不一定，如果只是第一次测量，发现得出来的数字，是 在6.1到7.0之间 ，这个时候医生 基本上不会判断说病人出现了糖尿病 ，也有可能是出现糖调节受损的情况，有可能是出现了糖尿病的前期，往往还会结合糖耐、血红蛋白等其他数据来判断。  点击加载图片 如果像血红蛋白等这些检查结果，都没啥问题，这个时候医生可能会考虑，病人这是偶尔的出现了血糖偏高的情况，大家在医生的指导下，进行生活干预，控制饮食加上合理运动，很多时候都是能让血糖恢复过来，如果 糖耐、血红蛋白等数据都不正常 ，这个时候 会考虑糖尿病 。 下面要说的，就是咱们剩下来的一个数值范围，从7.0到7.5，其实在临床上面，这里也是需要医生根据病人的具体情况来判断是否出现了糖尿病，比如病人已经出现了 糖尿病的典型症状 ，也就是 吃得多、喝水多、排尿多、身体消瘦 ，一次 空腹血糖大于7.0 就是糖尿病。  点击加载图片 如果朋友没有出现医生在上文提到的这四个症状，但是在经过第一次、第二次的测量之后，连续两次的数值都是大于7.0，这个时候病人存在糖尿病的可能，也就是说不管有没有出现“三多一少”的症状，连续多次空腹血糖都在7.0以上，糖尿病可能性非常大。 大家在看过文章之后，是否已经对自己的身体状况非常明白了呢？自己的空腹血糖值是多少？ 如何才能帮助自己稳定血糖？ 随着时代的不断变化发展，有的时候在我们身边，也会有很多朋友，去医院的时候被检查出来患有糖尿病，给人一种糖尿病不危险，很多人都有的错觉，其实糖尿病不但会引发酮症酸中毒这类急症，还会引起心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、周围神经病变等。  点击加载图片 这一项项都是不容我们小觑的疾病，所以大家一定要重视这件事情，要听从自己主治医师的建议，按时按量的服用降糖药物，让自己的血糖稳定下来，除此之外，在生活中也要多加注意，每天都去 留意自己的血糖变化 ， 严重控制自己的饮食 ，关注食物的升糖指数。 除此之外，还要询问一下医生的建议，看看自己是否可以运动，每天大概做多久，具体做什么运动比较合适，运动对2型糖尿病患者会有一定的辅助降糖作用，因为运动可以帮助大家燃烧体内的脂肪，坚持下来可以减肥， 肥胖也是2型糖尿病的危险因素之一 。  点击加载图片 有的朋友会想，自己想做就做，咋还那么麻烦，要多问一下医生呢？其实这也是为大家着想，也就是顺口多问一句话的事情，因为的确有发生过这样的事情，有些年纪大的病人想着运动越多越降糖，一天暴走快两万步，结果坚持几年下来血糖没降多少，关节磨损严重。 最后一个要注意的地方，有的朋友可能都听腻了，但是医生也还是要再强调一次，如果自己已经被确诊患有糖尿病，就一定要戒酒，酒精会对胰岛素带来影响，更容易让身体血糖代谢功能紊乱。 |
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