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鸡毛蒜皮之碎碎念

 新用户5373EBNI 2022-10-14 发布于福建

1,最近可能这个系列(点滴想法)会写得比较多。见谅。要是看不懂...就看不懂了吧。本来这个系列也不是打算给人看懂的。

2,早上突然在想,自己的内心小剧场演得这么多,啧...这算不算得上另外一种自我折磨?

3,心理学上,对于长期的痛苦有另外一种解释。

如果你觉得这件事已经让你痛不欲生需要即时解脱,那这是痛苦。

如果你缠缠绵绵纠结反复,说明这件事,你只是拿来当作折磨自己的快乐源泉

是的,快乐源泉。蛋糕,巧克力,酒,快乐水,爱人,都不是仅有的快乐源泉

快乐源泉是多巴胺。但产生多巴胺的,不仅仅只有物质和爱人。还有痛苦。痛苦也能产生多巴胺。

4,心理课上,老师说:如果你的童年很不幸,那你在成年后往往也会找一个和你父亲相类似的男人做老公,这样才能延续你的痛苦。

我摇摇头。他看到了,问:你有什么话说?

我答:我父亲小时候对我妈特别暴力。但我老公,周边所有的人,是所有的人,包括我在内,都说他脾气是最好的那个。反而我是脾气最火爆的那个。

老师看着我,说:可是因为你要延续小时候的痛苦,那样的痛苦才能给你带来安定,所以你在婚姻生活中,就会没事找事,给自己制造痛苦,这样你才能心安理得。

5,所以,你找什么样的人,过什么样的生活,如果不做出改变,其实是注定的。

6,就像我父母,即使从赤贫一度做到了一个乡镇的首富,他们也很焦虑,痛苦不安。我的童年,生活在城堡里,是亲戚孩子们眼中的公主。但其实,不可避免也很焦虑不安。

真的也现实中见了太多有钱人的落魄时刻。那些人的家里,从第三层楼上垂下的水晶灯,宛如钻石一般闪闪发亮,富贵繁华。可转瞬之间,公主便是寻常家庭里,操持着寻常家务的普通妇人。在有钱人眼里,自己构筑的城堡基石并不坚固,他们时刻担忧着失去。

7,可能在他们的潜意识里,这些钱是自己不配得的。那就必须把它用出去。用到最后,剩的钱就是他们自己配得的。

8,所以...精神上的痛苦真的是自找的。你痛苦,只是因为你的心理需求。并不是真的对方有多渣多坏。

9,行文至此,终于解决了精神上的一个内耗点。愉快的吃块蛋糕。然后再进行下一步的心理规划。

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