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糖尿病的饮食治疗是妊娠期糖尿病的基础，糖尿病饮食是合理均衡的饮食。糖尿病的正确吃法应该是均衡饮食，控制总能量摄入，即在控制总热量的前提下，尽量做到碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等的均衡摄入。，并倡导饮食多样化。此外，注意监测血糖，使其得到良好的控制。 妊娠期糖尿病是指孕前糖代谢正常，仅孕后糖代谢正常的糖尿病。如果不及时控制或治疗，会对母婴造成危害，如流产、宫内缺氧等。馒头属于碳水化合物。妊娠期糖尿病应严格控制体重，适当减少碳水化合物摄入，保证能量摄入。所以不能一次吃太多碳水化合物，以免饭后血糖升高。一天可以吃200克左右。食用碳水化合物后，适当进行散步等运动，消耗能量控制血糖。 |
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