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味觉减退可能是营养缺乏、神经症、药物等原因造成。 1、营养缺乏：常见的缺乏包括维生素B3缺乏、维生素B12缺乏、锌缺乏等，每天可摄入一定量的锌，通常可以有效防止味觉丧失，一般可以通过吃高锌含量的食物来补充。 2、神经症：如果出现味觉下降、焦虑、恐惧、易怒、抑郁等症状，患者很可能患有神经症。 3、药物：常见于老年人突然味觉丧失，大部分与长期用药有关，长期服用抗高血压药物、糖尿病药物、抗抑郁药物、抗生素等可能会导致味觉改变。 患者平时应该注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜，注意休息。
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