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聊减肥:

 中医夏青海 2022-10-24 发布于广东

今人肥胖者多矣,多食肥甘油腻者有之,懒于劳动者有之。古云,肥胖之人,多痰,多湿,多虚(脾)。故治之宜化痰,除湿,健脾为大法,参考方剂如下

一)二陈湯

二)平胃散

三)四君子汤

还须灵活佐以下药

1)胆南星

2)生米仁

3)荷叶

4)山查

5)泽泻

6)草决明

7)丹参

8)枳实

临床体会

遇一肥胖中年妇女,只用化痰祛湿之品组方十剂,其肥不减,后加入四君子,遂渐减体重,于是悟道→痰,湿,是标,化痰,祛湿,固然重要,然遂化遂祛,又遂生,如若脾健而痰湿不生,方是治本之法也。

减肥思路→健脾+除湿+化痰。

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