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来自: tjboyue > 《太极拳》
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为什么有人炼着太极拳,心脑血管还有问题?
为什么有人炼着太极拳,心脑血管还有问题?看官:怎么炼太极拳,气力会增长?炼太极拳:用力则力穷,不用力则力生。这不是场面话,松透新...
太极拳:太极拳中的“气”与“劲”
太极拳:太极拳中的“气”与“劲”第三层次:呼吸之气与身体运动时的协调:呼吸会影响到身体运动的方向,通过练习使这种呼吸的运动与整个身体的运动相协调。气的运动带动协调的身体的运动,产生人体肢...
太极拳内劲的本质是“气力”
太极拳内劲的本质是“气力”当内气积累到一定程度后,灵力就会强大到变质的地步,这时候的灵力不再叫作灵力,而是叫作内劲了,因此,内劲的本质还是气力,由于气力又叫灵力,太极拳中的内劲也叫作灵劲...
真的有内功吗?(一天一条的回答,10赞)
武术家们把这种气叫 做中气、内气、内劲等,认为练到有了此气出现并掌握此气,功夫才算到家,等等。祖国医学理论中叫作元气、内气、中气...
在揭太极拳内劲的神秘面纱
在揭太极拳内劲的神秘面纱。丹田有上丹田、中丹田、下丹田之分,但一般是指下丹田,即脐下1.5寸处,又叫气海,泛指小腹部位。我认为,太极拳从实质上说,是一种套路动气功,即按太极拳的套路,按太极...
再谈太极拳之意、气、劲——永年 杨志英
再谈太极拳之意、气、劲——永年 杨志英再谈太极拳之意、气、劲——永年 杨志英。下面重点谈太极拳之气。最具代表性的当推《山右王宗岳太极拳论》中一语:“虚领顶劲,气沉丹田,不偏不倚。”武禹襄(1...
真传吴式太极拳讲义
真传吴式太极拳讲义行要义一粘劲:粘者,如两物互交,粘之使起,太极拳中谓之劲。太极拳四两拨千斤原理与力学杠杆原理不谋而和,同是一小力起大力作用。故太极拳之应敌,不接触对方之重点,而系移动其...
什么是太极拳的劲
而通过太极拳或太极劲训练,所产生的特殊的力,我们则称之为---太极劲。(原作:田金龙)太极劲汇编(四)太极劲分三种,长劲,短劲,沉劲,在此基础上衍生出许多劲法.长劲作用与人身上可将人弹发出去,但人身...
太极拳“五要”证悟
但太极拳之松紧要整体把握,在自然态中,肌肉筋腱的松紧随意识的松紧而松紧,只要形神若一,内外合一,周身一家,松紧自然合生理,亦能合道。拳是形神若一的松紧运动,松紧才是力量之源,有力量才能有...
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