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第四十九集:如何应对孩子网课中带来的负面情绪?

 Emily老师 2022-10-28 发布于广东

场景:疫情期间,孩子在家学习各种网课,马上就要到点上课了,我看到鸡翅仔在那边玩,一点都没有上网课的意思,就有点急“Richie,马上上网课了,怎么还不动呢?你想怎么样?”鸡翅仔看了我一眼,没吭声,继续玩玩具。我瞧到这里,开始火大,走过去狠狠的,声调抬高,严厉了起来。“你还想怎么样啊?让我非常生气是不是?”孩子很委屈的红了眼睛,要哭出来,不情愿的去上网课。一次两次可以容忍,可是网课的学习周期需要维持3个月。我也知道孩子怀着难过、委屈、不舍、不服甚至愤恨的情绪去上网课的,他会把心里的气撒到上课中,纯粹就做做样子给你看或者干脆就坐在那里生闷气?这些都不是我想要的结果。

                           

疑惑:针对这样的情况,我该怎么处理呢?如何去应对孩子网课中带来的负面情绪?不恰当的教育方式培养了孩子的厌学习惯,形成习惯以后就会对学习失去兴趣。每天和你打游击、捉迷藏、摆样子,几年的时间很快就过去,到了彻底跟不上学业的时候就叫天天不应了。家长就只能恨铁不成钢,除了责怪孩子不听话而无计可施。

解决思路:

1、接纳自己和孩子的情绪,种下好结果的种子。多多用心学习、提高我们自己的教育水平,多学习一些好的方法。我们接纳孩子当前的状态并不是不管孩子,而是要让我们自己的情绪化和孩子的情绪化全都归零。要开始一个新的状态,就要从零开始,带着情绪去做事,不仅得不到新的结果,反而会制造出更多的问题出来。所以我们从接纳开始,允许孩子当前状态的存在。

2、提高陪伴质量:高质量的陪伴才能改善亲子关系,让孩子和我们之间心的距离更近,才会打开沟通的通道。通过高质量的陪伴让孩子信任和认同,孩子才会相信我们说的话。益智类的游戏是一种很好的育儿方式,可以在上网课前30分钟,家长陪孩子玩一些尽可能的不要放任孩子自己玩,陪孩子做一些与学习有关的游戏,比如折纸、数独游戏、逻辑思维游戏、脑筋急转弯等让孩子感兴趣的游戏。在玩游戏之前和孩子先规定一下时间:我们玩30分钟,然后开始上网课啦。给孩子一个心理预期,到时候她就不会那么排斥。

这些游戏一方面唤醒孩子大脑的兴奋度,让孩子更好的进入学习的状态,同时陪伴孩子的过程中也是我们和孩子培养好习惯的过程,有利于从学习到上网课的过度。

3、有仪式感:家长主动停下游戏的陪伴,记得要赞赏孩子:“宝贝,刚刚你陪妈妈玩的很开心,我看到你头脑敏捷,学东西很快,我都快被你超越了。”然后给孩子一个拥抱,亲她额头一下:“宝贝,到了学习时间,开始上课啦,妈妈也要学习了。”

这个仪式感很重要,一方面我们和孩子更好的连接,孩子不由自主的会听我们的话。同时也预示新的开始,这就要学习文化知识了。妈妈也开始工作和学习,孩子不由自主的也要开始准备自己的学习。营造学习的氛围就好。

4、用积极的语言方式沟通:多听,少说,不评判多用第一人称“我”来说话。

:儿子,昨天妈妈看到你有认真上课,我很开心。

:儿子,今天上午妈妈看到你在上课的时候好像有走神,我有点担心。

:宝贝,看到你今天的字写的比昨天工整,我很惊奇,你是怎么做到的?

积极的沟通往往能收到事半功倍的效果,错误的沟通方式会让对方还没开始就已经抵触,更谈不上配合,所以先不要急于把责任推给孩子。

5、不做影响孩子专注力的事有些家长习惯在孩子学习的时候去监督、检查,随时提出自己看到的问题要求孩子改正;也有的家长会去送水果、糖水。从情感上来讲,随时打断孩子就是一种控制,一种不尊重,孩子同样也学会了不尊重别人。

6、做好和网课老师互通尽管我们现在都没有开学,孩子都在家里上网课,但我们仍然需要和老师做好沟通,没必要总是想老师很忙,没空回我;也没不要看到老师很久没回复就在那里胡思乱想。一定要和老师多沟通交流,只有家长多了解孩子在学校的表现,老师多了解学生在家里的表现、多了解学生和家长之间的情况才能更有利于家校双方齐心合力的做好教育工作。老师对孩子的影响力是大过家长的影响力的,所以合理利用有效资源对我们的教育有帮助。

总结 :“儿子,今天早晨你很自觉的及时上网课,并且学习很认真,你是怎么做到的?”“看到你今天的学习状态这么好,我很惊喜。”这样表达我们的赞赏,会让孩子更加重视这部分的改善,下一次他又会积极的上网课了,于是我们就把孩子的改善再告诉老师,请老师及时给予鼓励,如果老师能在课堂上给孩子一些肯定,那良性循环就开始了,你会发现孩子上网课越来越积极,你的赞赏就越来越多,孩子就更积极,慢慢的形成了习惯。正向积极应对,不要吝啬我们的赞赏和认可。

让生命活出精彩,让人与人之间彼此欣赏。

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