人是一个能量交换体

 当你什么都不思量，独自静坐的时候，外界的能量就会悄无声息地流入你体内。
当你动一动念头，或开始思量的时候， 体内的能量就会向外输出 ，向外流泻。
人是能量交换体，独自静坐时，若能一念不生，是易于体会到的。