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经常有高血压朋友咨询，自己服用的降压药，是早上吃，还是晚上吃？ 还有朋友咨询，自己服用的降压药物是否合理？ 关于降压药物什么时间服用，想必是大家都比较关注的问题， 实际上，决定降压药服用时间的关键，并不是降压药物的种类，而是由每个患者自身的血压波动规律来决定的。
一、大部分人的情况 正常情况下，我们人体的血压也是有自己节奏的，在一天24小时内也是有波动的，呈现出“两峰一谷”的状态。 正常是在早上6-10点，和下午16-18点处于高峰值， 在凌晨2-3点处于最低谷， 也被称为“勺型血压”。 大部分高血压患者在早上吃药，一般建议在血压高峰前1-2小时用药。 大部分人服用的都是长效降压药，一天只需要服用1次， 如果服用的是中效降压药，在下午4点左右还要再吃一次， 服用药物的主要目的，就是控制血压高峰。 二、小部分特殊情况 但是，有一部分高血压患者，血压的波动规律并不正常， 呈现出反勺型高血压， 也就是夜间血压持续升高； 或者出现非勺型高血压，也就是夜间血压降低不明显； 还有超勺型血压，也就是夜间血压降低的幅度，超过正常值。 这些高血压患者，服用降压药的时间，就可能有所变化， 比如，夜间血压明显升高，或者早晨血压明显偏高的患者，可以在睡前服用一次降压药。 但是，对于夜间血压降低非常明显的患者来说，就不建议在睡前服用降压药，以免夜间睡眠血压降的过低，发生脑卒中或心血管危险事件。 如果服用的是一天2次的中效降压药，建议第2次在下午6点吃比较好，不能在睡前吃或者吃的太晚。 如何了解自己血压的波动规律？ 要了解自己血压的波动规律，也就是了解自己是白天血压高，还是夜间血压高， 属于哪种类型的高血压？光靠测量血压是很难掌握的， 而且，血压的测量还会受到外界各种因素的干扰，导致测量的血压值不准确。 所以，要了解自身血压的波动情况，可以做个24小时动态血压监测，通过24小时的血压自动监测，反映出血压波动情况，而且，这项检查不受患者本身活动、工作的影响。 总之，服用降压药早上吃，还是晚上吃，要因人而异， 想要控制好血压，先要知道自己血压的波动规律，了解了自身的血压波动特点，在选择用药时间，才能控制好血压。 在该吃药的时间段吃药，控制好血压的高峰期，避免血压波动，才能提高药物的治疗效果，减少并发症的发生。 |
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