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感悟：双臂相摩而出，这摩字作用很大，可对两小臂处经络起到按摩作用，提高两小臂的抗击打能力，另外对沉肩也有帮助，肩越沉摩的劲越大，要把肩松沉下去摩； 这个“摩”字在刚开始练的时候就要做到，摩长了就能摩出感觉来。五行拳中，除了炮拳，其它四行在前后把交错时都应有明显的摩。进一步延伸到十二形，但凡有前后把交错，均要把把相摩。 摩时，抬着肩去摩与沉着肩去摩完全不同，前者摩不出来东西，那种摩总是飘浮不实，且行于表面，而沉着肩去摩，则有厚、实、沉、稳之感，初习者刚开始摩，两小臂相摩的地方皮肤会出现紫血现象，练久后则趋于暗淡，进而消失。除了有按摩作用和提高抗击打能力外，还有助于实战水平的提高，在平常的搏击中，双方有可能是处于肢体交织的状态，小臂受到的阻力大，而由于长期处在“摩”状态下练习，就会很习惯这种阻力，依照能发出威力强大的劲道，破敌于寸尺之间。 以上均属于个人观点，不对之处还请各位师傅、朋友斧正，海涵海涵。  |
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