|
女人比男人活得更长。 不信的话，可以看一下自己的祖辈，也可以下楼看看邻居爷爷奶奶们的性别比例—— 老奶奶们，一枝独秀。  图片来源：网络 我们统计寿命的时候，通常看的是「预期寿命」，它是衡量单一生命存活平均长度的统计量，注意，它是一个平均值，且是从出生起做统计（未出生的胎儿不算）。 在我国，具体的数据是这样的： 中国男性的预期寿命是 74.7 岁，女性的预期寿命是 80.5 岁。 女性活得更长，在全世界范围里也是这样的，比如在俄罗斯，女性寿命已经超过男性寿命 10 岁了...... 整体数据里，女性寿命比男性多出 7.8%。  图片来源：OUR WORLD IN DATE 网上关于「why woman lives longer than man（为什么女人比男人活得长）」的讨论中，有一种观点是：因为男性可能天生有种「作死」的特征。      以上图片来源：newsflare 可以看出，以上行为对于个体来说，确实风险巨大。但作为一个群体，为什么男性寿命更短呢？ 有三个原因，我们还是要正经说一说的。 一、男性宝宝，出生时更容易死掉 古人预期寿命远低于现代人，其中很重要的一点就是：古时候婴幼儿的夭折率太高了。 随着医学和社会的进步，婴幼儿的死亡率有了剧烈下降—— 不到 30 年的时间里，儿童死亡率减少了一半以上，从 1990 年的 1250 万下降到 2019 年的 520 万。 这一变化带来了人类预期寿命的整体提升，但出生的婴幼儿中，男孩的夭折率比女孩更高。 首先是男孩更容易早产。 男孩的出生体重往往会比女孩高一点，这会增加在足月前就分娩的风险，最终早产的比例要高于女孩，增加了死亡风险。 其次，男孩出生时的生理成熟度较低。 不管是足月的男孩，还是早产儿的男性新生儿，肺功能可能都更差。 另外，男孩患疟疾、呼吸道感染、破伤风和腹泻病等传染病的风险也更高。 下图是全球男孩和女孩死亡率的对比，男孩的各种死亡风险几乎都在女孩之上：  图片来源：OUR WORLD IN DATE 既然讲到这里，我们不得不再往前一步—— 为什么男孩和女孩会有这样的差异，出厂设置到底差在哪里了呢？ 二、出厂设置不同，男性更容易「坏」 不仅人类女性活得更久，研究者发现，各种综合原因下，哺乳动物中的雌性动物普遍寿命高于雄性动物 18.6%。 生物学差异的证据是很复杂的，存在许多悬而未决的问题，但已有的研究能帮我们发现一些性别之间的秘密。 我们还是受精卵时，「生理性别」的「男性」和「女性」就定了，男性的性染色体是一条 X 一条 Y，而女性是两条 X。 一些研究认为，Y 染色体对生存并不重要。而多了一个 X 染色体，相当于开车上路的时候，车里还准备了一个备胎。 对有两条 X 染色体的女性来说，如果其中一条 X 出了问题，那么另一条健康 X 染色体上的基因就可以提刀上阵、代替表达，从而尽可能修正问题。 而男性不仅没有备份，Y 染色体中除了与男性生殖器和面部毛发等第二性征相关的基因外，携带的基因相对较少。 此外，男性和女性的性激素也不一样，男性主导的性激素是睾酮，而女性主导的性激素是雌激素。 有点不公平的消息是，男性的睾酮不管是多还是少，都常常和健康状况不佳联系起来，女性的雌激素却有保护作用。 2012 年发表在《当代生物学》杂志上的一项研究中，研究者对太监下手了，他们检查了 81 名韩国太监的历史健康记录，这些男性在孩提时代就被阉割，因此他们停止分泌大量睾酮。 结果发现，相比同等社会经济地位的未阉割男性，太监可以多活 14～19 年。 相反，女性的雌激素却有保护作用。 多项研究和综述都发现，雌激素可以预防导致疾病的 DNA 损伤。一项综述还发现了雌激素可以帮助维持正常、健康的细胞功能的证据。 这种出厂设置的影响是非常具体的，比如男性有更多的「内脏脂肪」，女性有更多的「皮下脂肪」，而器官周围的脂肪可能预示着心血管疾病。 出生的时候更容易死亡、染色体和性激素都不占优势，男性想要延长寿命是不是无路可走了呢？ 并不是。 虽然似乎先天不足，但是已经很多研究指出：后天的社会经济状况、生活习惯，才是影响男性寿命的重要原因。 三、男性有更多糟糕的生活习惯 死亡的性别不对等，其实是从 50 岁开始有一个分水岭。 就用我国的数据来说，50 岁之前，男性人数都超过女性人数。 但迈过 50 岁之后，这个比例越来越低。 对于 70 岁的老人来说，每 100 名女性对应着 89 名男性；在最老的年龄段 (100 岁及以上的人）中，每 100 名女性只对应着不到 6 名男性。  图片来源：OUR WORLD IN DATE 中老年男性人数迅速下降，糟糕的行为习惯在其中扮演了非常重要的角色。 例如吸烟。 在 1900～1935 年出生的 50～70 岁人群中，吸烟导致的死亡占男性超额死亡的 30%。 一些研究甚至将预期寿命中性别差距的大部分（> 75%），都归因于非生物因素，例如，行为、生活方式、社会角色，吸烟、有害饮酒、药物滥用和职业风险等。 比如与女性相比，男性更频繁地从事高风险行为，如吸烟、饮酒、更频繁地使用精神活性物质和不安全驾驶，这些都增加了患冠心病、肺癌、慢阻肺、肝硬化和事故死亡的风险。 女性不仅生活习惯相对更好，对自己的健康需要也更敏感，还更有行动力，在「阿姆斯特丹纵向老龄化研究」中，男性倾向于少报自己的健康问题。 你我作为一个个独立的个体，并不是「因为是男性」所以寿命短，或者「因为是女性」所以寿命长。 生活在现代，我们的预期寿命突飞猛进，借助更好的社会经济状况、更好的生活习惯，现代人可以在性别寿命差距之外，为自己带来更好的健康状况，它越来越少地脱离性别的原因，而是掌握在我们如何对待和管理自己的身体的行动里。 例如有六个国家，实现了性别预期寿命差值缩小，主要是减少了心血管疾病死亡率的性别差异。 啥意思呢？ 还是经常讲的健康生活那一套：少抽烟，少喝酒，均衡饮食多运动…… 这才是真正的，我命由我不由天。 最后，也还是呼吁下各位男性，适当控制一下作死的欲望。 比如这三位天才的男性，他们想到了一个天才的穿裤子的主意……  图片来源：Reddit 本文审核专家
参考文献 [1] Lemaître JF, Ronget V, Tidière M, Allainé D, Berger V, Cohas A, Colchero F, Conde DA, Garratt M, Liker A, Marais GAB, Scheuerlein A, Székely T, Gaillard JM. Sex differences in adult lifespan and aging rates of mortality across wild mammals. Proc Natl Acad Sci U S A. 2020 Apr 14;117(15):8546-8553. doi: 10.1073/pnas.1911999117. Epub 2020 Mar 23. PMID: 32205429; PMCID: PMC7165438. [2] 联合国 - 人口司（2022 年） [3] OUR WORLD IN DATA [4]Drevenstedt, G. L., Crimmins, E. M., Vasunilashorn, S., & Finch, C. E. (2008). The rise and fall of excess male infant mortality. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(13), 5016-5021. [5]Preston, S. H., & Wang, H. (2006). Sex mortality differences in the United States: The role of cohort smoking patterns. Demography, 43(4), 631-646. Available online here. [6]Goldin, C., & Lleras-Muney, A. (2018). XX> XY?: The Changing Female Advantage in Life Expectancy (No. w24716). National Bureau of Economic Research. [7]TROVATO, F., & HEYEN, N. (2006). A VARIED PATTERN OF CHANGE OF THE SEX DIFFERENTIAL IN SURVIVAL IN THE G7 COUNTRIES. Journal of Biosocial Science, 38(3), 391-401. doi:10.1017/S0021932005007212 [8]Sundberg L, Agahi N, Fritzell J, Fors S. Why is the gender gap in life expectancy decreasing? The impact of age- and cause-specific mortality in Sweden 1997-2014. Int J Public Health. 2018 Jul;63(6):673-681. doi: 10.1007/s00038-018-1097-3. Epub 2018 Apr 13. PMID: 29654335; PMCID: PMC6015620. [9]Beltrán-Sánchez, H., Finch, C. E., & Crimmins, E. M. (2015). Twentieth century surge of excess adult male mortality. Proceedings of the National Academy of Sciences, 112(29), 8993-8998. 策划制作 策划：塔盖 | 监制：Feidi 封面图来源：《搞笑一家人》 |
|
|
