胃痛调理

帅哥严重胃病，按以下方法成功治好，学习并转发了

胃痛调理，1、拒绝生冷水果，易产酸，尤其是橙子反酸更厉害，还有菠萝、草莓，2、拒掉甜食，3、不吃产气的食物，比如说芋头、红薯、土豆，4、吃饭只吃七分饱，每一口咀嚼30下，吃得越多，会产生更多胃酸去消化，尽量磨融食物成糊状后再吞，5、适当的吃面食，面食养胃，面易消化，6、喝温水，胃是喜温怕冷的器官，温水很滋润胃黏膜，7、饭后站立半小时，因为饭后产生很多胃酸，躺着含反流到食道，可以多吃铁棍山药、燕麦等食物，以上调理后，胃病好，不复发。