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叶芝的《当你老了》，是唱给他的求之而不得的恋人的。
赵照的《当你老了》，是唱给他的母亲的。
今天我这篇，是写给所有人的。因为，总有一天，你会变老。
到那时，你将是一个怎样的老头儿或老太太？
今早我做完核酸，在电梯口遇见一位正在颤抖着的老大爷，也在等电梯。
每每看见老人这样，尤其是还算年轻的老人这样，我就会想起这个问题。
当你老了，是否还能照顾好自己？
我练瑜伽，喜欢看视频号里的高手们练瑜伽。有一位瑜伽老人，大概坚持了五十年吧。我猜想，他现在的生活可能比年轻时还要精彩。五十年的坚持修炼，修得百病不侵健康身，这何尝不是在修德造福呢？至少，不给儿女添负担，不给别人惹麻烦，自己还能延长照顾自己的时间。 当你老了，是否能做到六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩？
记得网上曾评价某一代的老人为什么坏：不是老人变坏了，而是当年的坏人变老了！我很认同相由心生，尤其是看老年人的面相。过去使过的坏心眼，到老了后由于皮肤缺乏弹性，很容易挂在脸上成为老坏人的标志。所以呀，趁着还年轻，持善念行善事，老了定能耳顺，能从心所欲不逾矩。这样的老人，相比同龄老人，不用化学品保养，也能更年轻。正如老子所说的“却老而全形”。
当你老了，是否还会做那些隔辈疼的傻事，或做倚老卖老遭人嫌的蠢事？
很多人年轻时信誓旦旦地说，等我老了，我绝对不会这样。
可是，多少老人真的不会这样？又有多少老人，到年长后还倚老卖老做出若干 糊涂事来。没有相当的修炼功底，是做不到的。
不如，趁着现在还年轻，培养自己的小爱好吧！或读绘本讲故事，或唱唱歌下下棋，学中医懂健身，等等，做个未来能照顾好自己的、有涵养的、能传播美好到下一代的老人！
睡前唠完这篇限时文，赶紧道晚安！
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