1.皮蛋瘦肉粥 配料:大米300克,水5000克,鸡精10克,盐15克,皮蛋2个,瘦肉少许,黄原胶300克 【黄原胶1:清水100比例,用料理机打成胶状,常温下静置2小时后再打一遍即可。当天未用完的用保鲜膜密封放入冰箱冷藏,第二天尽快用掉。以下所有粥品中所放的黄原胶都是按这个配比。】 制作: 将大米放入准备好的清水中浸泡8小时以上,然后直接开中火烧开; 烧开后转小火熬制40分钟,放肉沫、鸡精、盐再煮3分钟; 放入黄原胶搅拌至烧开,关火; 放入准备好的皮蛋丁。 【瘦肉和皮蛋需提前处理】: 瘦肉:切成肉沫,用盐、鸡精、生抽:料酒腌制20分钟; 皮蛋:去壳后上锅蒸3分钟去除腥味,再切成丁备用。 2.八宝粥 配料:大米100克,糯米50克,黑米50克,燕麦50克,红豆50克,绿豆50克,红枣30克,枸杞10克,银耳10克,冰糖20克,食用碱0.3克,水5000克,黄原胶300克。 制作: 将大米、糯米、黑米、燕麦,红豆、绿豆放入准备好的水中浸泡10小时; 放入冰糖、食用碱、红枣和枸杞,中火烧开后转小火熬制80分钟; 放入提前泡发好的银耳和黄原胶,搅拌均匀至再次烧开即可。 3.黄金南瓜粥 配料:大米240克,小米60克,南瓜500克(提前煮烂),水5000克,黄原胶300克 制作: 将大米和小米放入提前备好的清水中浸泡8小时; 中火煮开后转小火熬制40分钟; 放入提前煮烂的南瓜和黄原胶,搅拌均匀,烧开即可。 4.黑米粥 配料:黑米200克,糯米50克,燕麦50克,水5000克,玉米粒150克,黄原胶300克。 制作: 将所有食材放入水中浸泡8小时以上; 中火烧开后转小火熬制40分钟; 加入黄原胶,搅拌均匀至烧开即可。 5.绿豆百合粥 配料:大米200克,绿豆100克,燕麦10克,薏仁10克,百合10克,水5000克,黄原胶300克。 制作: 将所有食材放入水中泡8小时以上; 中火煮开后转小火熬制40分钟; 加入黄原胶,搅拌均匀至烧开即可。 1−5种粥品制作介绍完成,后续努力更新中。 点赞➕关注,带你看更多小本生意。 |
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