厨房里可以祛湿化痰的食物列表——蔬菜类大蒜：生辛热，熟甘温。除寒湿，辟阴邪，下气暖中，消谷化肉，破恶血，攻冷积。 白萝卜：润肺化痰，祛风涤热。 茼蒿：清心养胃，利腑化痰。 生姜：散风寒，温中, 去痰湿；止呕，定痛，消胀，杀虫。 海带：软坚散结，行水化湿。 蘑菇：开胃，化痰。 茭白：清湿热，利二便，解酒毒，已癞疡，止烦渴、热淋，除鼻齄、目黄。 冬瓜：清热，养胃，生津，涤秽，除烦，消痈，行水。 丝瓜：清热解毒，安胎，行乳，调营，补阳，通络，杀虫，理疝，消肿，化痰。 笋：舒郁，降浊升清，开膈消痰。 豆腐：清肺补胃，润燥化痰。 |
|
|
