 针灸基本功——捻针凝神炼意 这么多年来，看了很多针灸名家的传记。有一些是内功高手，一些没有修持，但手法精到。成为针道高手，而捻针凝神炼意是非常重要的方法之一。我跟过无极针法李长俊老师，看他一个手指头轻按在穴位。则可以通经络周天，很神奇。也体验过烧山火、透天凉的手法。真可以针下生寒热。当然我这几天给一朋友扎针也演示了透天凉手法。到取针时手脚的凉意直透手指。但这些建立在捻针凝神炼意基础上。 如扎头针，要求一分钟内捻针达到两百次，否则效果不好。我看到郭廷英老师“轻针慢捻，慢针细念”，针下可生寒生热，气到病所。将烧山火透天凉更简化了。但老人家要求每一天捻针训练不少于十分钟。 捻针时，训练了将意识集中在手指乃至针尖上。使心意识的延伸有了出处以及载体。可以使“医者，意也”这个意有一个物体可以承载和落实之处。故捻针手法训练在针灸中也很重要。 写这一段话时，想起许多的技能，一下患联起来了，在思绪中活了起来。想起八九年前，跟一前辈学习，两小时交了几千元钱。因为有基础，七天的课浓缩到三小时内。现在想来其实很值。现在才明白其理。其实就是“医者，意也，”具体的落实技能。非常捧，请耐着性子听我道来。 有段时间陈全林师在伙伴群发出一段话：“以我之心，使我之气，适我之体，攻吾之疾，其何往而不愈哉”。古人这句话非常豪迈且有见地，修炼养生、治病者，当以之为座佑铭，想通过修炼而治病强身者，当天天默诵几遍，给自己以信心，以良性信号。以陈师的见地慧眼，而知道这段话的力量与智慧。 但怎么样以吾之心使吾之气，当然有修持之人可以马上明白。但无修持之人，不知道怎么使心使气。但那个前辈给我讲的三个小时，就怎么样使吾之气。当然，他讲了十二经络中的五输穴，“井荣输经合”，木火土金水。讲水中金，金中金，土中金。穴位在五行中的妙用。如肺，有口诀“肺泻尺泽补太渊”，尺为肺金水穴，金生水，故泻用尺泽，而太渊为土穴，土生金，补用太渊。他的作法是将手指轻按在太渊或尺泽，体会手指的跳动，大约十几分钟，可治自己的任何病。这是借手指，以吾之心，使吾之气，调吾之形。手指，穴位就是气之落实之处。使以心使气有个具体的抓手。当然有捻针炼意，及对经络很熟悉，治也治人，如手使臂，手到擒来。 而我的一个案例，也印证了这个方法的力量。一次去云南昆明，顺便给许多的朋友调身体，一友人腹胀，我一按肚子如一皮球，下手太费力。就告诉她自疗之道。就是将双手十指尖轻放膻中，体会指尖的跳动。五分钟不到，这个朋友又打膈，又放屁，腹胀自己就解决了。但将周围的朋友笑的不行。我就是用“以她之心，使她之气，调她之疾”而获得效果。 但要取得好的效果，平时练习指印通脉诀，及捻针，训练将神意聚于指尖，这也是个技术活，炼好了对调动自己的气，调动被扎针者的气。非常有力量。 故买几块大橡皮，用胶水粘贴在一起，在上面捻针训练，这样使气到手的通道打通。到时很有妙用。将手指训练成指针，对己对家人会妙用无穷。 另一训练，拿两根打毛线的针，将两根针尖对在一起，五到十分钟，训练专注之力。训练针意非常好。到时你的手指就是金手指，可以点石成金。 当然懂经络后，可以将此妙用发挥得更好，愿看到此文者都懂此妙用，而治己治人，吉祥安康。 |
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