东林老人 夫太极拳者,先师所谓知觉之运动耳。知觉运动者,立知而寻觉。全觉而显知,纯觉以无知。当得太极之本来相貌,乃性体之功夫也。 太极拳有正身,通身,运身,化身之法,乃属命学。可以卫生保身,故太极拳之修身,首在一正字。 平阳之法 何以为正,正其首,正其胸,正其腰,正其足也。四正之修学,能通身开骨,骨开则途顺,途顺则内达于外,精化入皮毛也。故此乃平阳之法。阳平则径通,径通则珠旋,珠旋则当体即空。诸空汇聚,乃得太极之玄空也。 平阴之法 其次谓之圆,圆神,圆丹,圆成也。圆神者反视,圆丹者内旋,圆成着势开以均平其反视也。如此则皮开,毛坚,气能玄于穴而达于空,纳于毛而归于丹也。归丹以促其旋,旋势以促其骨,开骨而入皮,出毛而达空,返视以平之。如是天地交汇于丹田,人之生有父母矣。老子所谓实腹,所谓归根复命也。如此乃平阴之法。阴平则气和,气和则神明,神明则知觉显,知觉显则全体大用,妙应千如,乃得太极之窍妙也。 平和阴阳 再次谓之中,中者平和阴阳也。阴平为妙,阳平为空,空不离妙,妙不离空。故知:阴阳本为比翼鸟,空妙原是连理枝。空妙互为其根,妙里寻空空遍是,空中妙有有即空。处处空,处处妙,一处空妙,处处空妙。时时玄,时时窍,一时玄窍,时时玄窍。随手拈来是全体,一门深入门门开。此乃不偏不倚之中道,保之不失,谓之保和。而此和气,天地本有,故谓之太和。 故知和者乃最后有为之功夫,合天地人之和气为一粒金丹也。以人身之保和为鼎,以天地之太和为药,以元神为炉,以真意为火。合其和而中其中,谓之中和也。 如是则吾身与天地同根,四时同化,神妙于心,生杀在手,天为吾履,地为吾衣,日月星辰为吾之饰。虚空尽,混元了,为吾真身。豁然跳出一粒无相圆明金丹,为吾真心,禅宗所谓主人公也。如此身心具备,法子脱胎,有为之法尽而无为之道显。然皆不谓有知。有知则谬矣。此谓之平心也。 更勿论如是则神清意明,内邪不起。身正气畅,外邪不入,故能长春自保。身不养而养,体不治而治。故吾人当修此法,能保身善寿也。 方知身正故能家齐,神圆故能国治,心平故能天下平也。则修身,齐家,治国,平天下。儒之大学,此尽得矣。 故知太极拳非仅运动之小技,实藏文化之大观,百家之学亦尽于此也。百家之要者道、儒、墨、法、兵也。太极拳之修行,实为道家之基石耳。太极拳之究竟乃虚灵之境界。虚者灵之舍,灵者虚之机。何以得之,道家冲虚之法也。故太极所云之法即老子所谓:有以观其徼,无以观其妙也。 故太极之道,大也;太极之化,胜也。非徒健身之拳术,实复兴国学之根据,当承担以不负天下之望也。太极兴则国学盛,太极亡则国学衰。故汝等乘年轻有为,当自置于风口浪尖,以图宏扬。非为名利,实为国学之复兴也。 然不用名利不足以宏扬,不受名利不足以正名。故汝等不入地狱谁入地狱。如此名利场中,定力不足则无间难逃,危矣。望汝等能荷担而不辞,莫图自适而不弘。任重而道远,勿畏艰难而止步。名盛而难副,莫恋繁华而迷心。殆无人矣,非汝等而谁能。切记,切记。 |
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