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糖,是癌细胞的“催命符”吗?劝告:这8种食物,能少吃就少吃

 世纪菁华 2022-11-16 发布于江苏

癌细胞,就是诊断是癌的意思,见到癌细胞就是病理诊断是癌,癌细胞是恶性的,癌是因恶性肿瘤细胞疯狂的增长,吸收身体的营养而不停的扩散。

癌细胞是致命的,因为癌细胞可以长到身上,然后转移到全身,癌细胞可以复发、转移、压迫神经、堵塞气道及肠道,引起肠梗阻、呼吸窒息,因不能够呼吸而脑肿、颅压增高导致脑转移。

颅压增高之后会出现呕吐,癌还引起疼痛、出血,鼻咽癌也会疼痛、出血,口腔癌、舌癌会引起吃饭困难,食管癌彻底堵塞了进食通道,胃癌即使吃下去也不容易消化。

胰腺癌会导致黄疸、压迫、疼痛、消化不良,肠道癌可引起肠梗阻,直肠癌可引起便血,所以癌细胞就是恶性的,癌细胞会引起疼痛,会影响生命。

糖,是癌细胞的“催命符”吗?

因为癌细胞“嗜糖”,所以肿瘤患者不能吃糖?并不是这样。糖是人体主要能量来源之一,同淀粉以及纤维素一起共同组成碳水化合物人体需要棠为身体组织以及脏器的正常运行提供能量和动力。

糖是人体的主要能量来源之一,同淀粉、纤维素一起共同组成碳水化合物,人体需要糖来为身体组织、脏器的正常运行提供能量和动力。

如果因为癌细胞喜欢“吃糖”就“戒糖”,就变成了因噎废食,这样一来人体的正常细胞也会失去能量的来源,无法维持各组织、脏器的正常运行。

癌细胞的快速繁殖不仅仅依靠葡萄糖,它们还需要大量的其他营养物质,比如氨基酸和脂肪。

没有任何研究表明:遵循'无糖’的饮食,可以降低患癌症的风险,或者是延长癌症患者的生存期!

所以在日常生活中,还是应该做到合理搭配自己的饮食,控制好高糖食物的摄入,同时也要忌口以下这些食物,能够帮助更好降低癌症发生几率,也有助于强身健体。

劝告:这8种食物,能少吃就少吃 

【1】烫——食管癌、贲门癌

中国人尤其吃饭讲究“趁热”,但是国际癌症研究机构发布的一项新研究显示,饮品温度在65℃以上饮品会引发食管癌。流行病学研究发现,爱喝功夫茶、生滚粥的潮汕人,爱喝大碗烫粥的太行山区居民,常饮滚烫奶茶的新疆哈萨克人,都是食管癌、胃贲门癌的高发人群。

【2】懒——亚硝酸盐致癌

不少人懒得做饭,喜欢吃火腿、香肠等加工食品,还有的人习惯在外就餐,这样做很容易导致油盐摄入超标,带来致癌风险。把上顿饭菜热热、凑合吃掉是很多人的生活常态,但剩菜常有含致癌物亚硝酸盐的风险。建议吃饭要按时、定量,吃新鲜的食物,尽量不吃剩饭剩菜。除此之外,懒得运动也会增加癌症风险。

【3】腌——增加下腹部患癌

美国癌症研究所与S界癌症研究基金会联合发表的报告显示:食用培根等加工肉制品会提高下腹部癌变(如结直肠癌)的风险。每天食用50克加工肉制品,将会提高18%的患下腹部癌症的风险。硝酸盐会在胃内被转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有极强的致癌性,会导致胃、肠、胰腺等消化器官癌变的几率升高。

【4】咸——胃癌

盐似乎是Z“危险”的调料,吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤,日久会增加对致癌物质的易感性,导致胃癌发生。美国一年死于癌症的人数约57.5万人,日本约36.5万人。以每10万人的癌症死亡率来计算,日本是美国的1.6倍。这其中就与日本人饮食过咸有关。

【5】熏——食道癌和胃癌

夏天大家更爱吃烤串,一项研究发现经常吃烤牛肉、烤鸭、烤羊肉等熏烤类食物,容易得食道癌和胃癌。熏烤类食物在制作中会产生大量的多环芳烃类物质,强致癌物苯并芘就是其中一种,它会造成细胞突变,引发癌症。熏烤类的食物一定要少吃。

【6】油——肠癌

油炸食品属于一种高热量食品,即便是“好油”炸出来的食物,也对人体有伤害。特别是反复煎炸的油,其中的致癌物更多。《自然》杂志发布过的一份研究报告显示,肥胖、高脂肪及高热量饮食是引发多种癌症的危险因素。高脂饮食可驱动肠道干细胞数量激增,使之进行无限期地繁殖,并且分化成为其他类型的细胞,易于引发肠道肿瘤。

【7】酒——结肠癌

美国一份Z新报告显示:患胃癌的风险与饮酒量呈正相关;过量喝酒和肝癌密切相关;经常喝啤酒或其他含酒精饮料的人,结肠癌发病率高。中国癌症基金会建议:男性饮酒每天不超过20~30克酒精,女性不超过10~15克。

【8】霉——肝癌

发霉的食物当然没有人会故意去吃。不过花生、玉米、大米、高粱等食物很容易受潮,进而被霉菌污染,有时候不易被发现,特别是夏天的凉菜,有些发霉也是肉眼无法辨别的。这种情况下的食物,很可能有致癌作用的霉菌毒素,这种毒素是目前所知致癌性Z强的物质之一,与肝癌的关系极为密切。

延伸——哪些食物对抗癌有益?

1、苦瓜:称为“抗癌瓜”

苦瓜,是苦口良药,被称为“抗癌瓜”,据现代药理研究证明,苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,可杀死癌细胞或其它异常细胞,具有一定的抗癌作用。其种子中还含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制癌细胞的侵袭和转移,有效阻止病情恶化。

2、苏子油:α-亚麻酸的优质来源

有许多理论可以解释Ω-3系列脂肪酸是如何抗击癌症的。Ω-3系列脂肪酸(α-亚麻酸)能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量,使癌肿戒除了一种其非常需要的营养物质。Ω-3系列脂肪酸(α-亚麻酸)会与Ω-6系列脂肪酸争夺产生癌肿的代谢过程中所需要的酶。Ω-3系列脂肪酸(α-亚麻酸)让癌细胞的细胞膜更为不饱和,变得易于破坏。

3、菌类:被淡忘的抗癌佳品

菌菇,其包括蘑菇、猴头菇、金针菇、香菇以及木耳等。科学研究发现,许多菌菇类食物都含有抗癌物质,能起到防癌抗癌作用。比如蘑菇,其有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。还能抑制癌细胞的生长,有效地阻止癌细胞的蛋白合成。

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