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7款强身抗衰老茶配方 黄芪茶 原料：黄芪5 克，红茶包1 个，蜂蜜少量。 用法：将黄芪加水250 毫升，煎沸10 分钟;红茶浸泡3分钟制成浓茶汁;与前者混和。每日1 剂，分3次饮服。 功效：强心、补气。 枸杞菊花茶 原料：枸杞子2 克，杭白菊1 克，绿茶3 克。 用法：将枸杞子、菊花、茶叶一起用沸水冲泡5 分钟即成。每日1 剂，多次饮服。 功效：养肝明目，散风清热，滋阴壮阳，抗菌消炎。 柠檬红茶 原料：鲜牛奶200 毫升，红茶3 克或红茶包1 个，方糖1块，柠檬1 片。 用法：将红茶用50 毫升沸水冲泡3分钟后取汁。将牛奶温热(不可煮沸)，再把茶汁与牛奶混合，加入方糖，调匀，再放入柠檬即成。每日l 剂，早饭后饮服。 功效：滋养血气，补肝强身，降低胆固醇。 桂圆红茶 原料：桂圆肉5 克，红茶3 克。 用法：混合后，用沸水冲泡5 分钟即成，多次饮服。 功效：散寒温肾，降压补血。 人参枸杞茶 原料：党参、黄芪各6 克，枸杞子10 克，茶叶3 克。 用法：茶叶用沸水冲泡取浓汁，与党参、黄芪、枸杞子混合再用沸水冲泡15 分钟，即可饮用 。 功效：益气养阴，滋补肝肾。 麻辣甜茶 原料：花椒、姜片、桂皮末、蜂蜜各少量，绿茶3 克。 用法：绿茶用开水冲泡3 分钟，取茶汁。将蜂蜜、花椒、姜片、桂皮末各适量放入茶杯，冲入热茶水即成。 功效：祛寒去湿，强筋健体。 猕猴桃红茶 原料：猕猴桃1 个，红茶5 克。 用法：将猕猴桃去皮，切成片状。将红茶以滚水冲泡成茶汁，再放入猕猴桃片浸泡约5 分钟后饮用。 功效：有效地增强抵抗力，具抗癌功效。
中药养生茶 夏季适合喝什么中药养生茶 春季养生常见的花茶有 菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，属中药养生茶的尚品，特别适宜春季饮用。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。 金银花茶 其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。 玫瑰花茶 性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。 槐花茶 性寒，具有清热、凉血、清肝泻火的功效，并能消炎、镇痛、缓解肠风便血和痔血、预防中风。由于槐花中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。 小编提醒大家，因个人体质存在差异，并有虚实寒热之分，因此不能仅根据自己的喜好随便服用中药养生茶，而损害身体。
中药养生茶 夏季适合喝什么中药养生茶 1、薄荷甘草茶 功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 中药养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。 2、菊花茶 功效：菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用，在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。 中药养生茶配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。 3、枸杞茶 功效：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 中药养生茶配方：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。 4、金银花茶 功效：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 中药养生茶配方：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
中医美容 六款中医养生茶有效祛痘 六款中医养生茶有效祛痘 银花绿豆汤 材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。 做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。 功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。 百合桃花茶 材料：桃花干品3克，百合10克。 做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。 功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。 牛蒡枸杞排毒茶 材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。 做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。 功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。 肠道排毒花草茶 材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。 做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。 功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。 甘草丁香红茶 材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。 做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。 功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。 祛痘连翘茶 材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。 做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。 功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。 中医祛痘配方 1、三色堇茶祛痘 材料：三色堇30克 做法：将三色堇烘干，然后取出适量泡茶，并且将三色堇茶涂抹在痘痘上面。 随时都可进行，但是需要长期坚持，对于祛除痘痘和痘印效果非常明显。 功效：这种中医祛痘偏方出自中医名著《本草纲目》，因为三色堇具有杀菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。 2、桑白皮祛痘 材料：生甘草6克;桑白皮与黄莲各10克;生地与连翘和陈各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。 做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次; 功效：这些药材都是具有清热解毒、活血祛瘀等等的作用，对于祛除体热、治疗痘痘有着很好的效果。 3、紫罗兰面膜 材料：紫罗兰花30克 做法：将新鲜的紫罗兰花洗干净之后，放入锅中煎煮，十分钟之后取出当做茶喝;第二种方法则是煎煮成为粘稠状，冷却之后涂抹在脸上，每天睡觉之前一定要敷上。 功效：内饮外服，双管齐下，这种中医祛痘配方对于治疗顽固痘痘效果非常明显。 4、鱼腥草面膜 材料：新鲜鱼腥草30克 做法：将新鲜鱼腥草洗干净之后放入锅中，随后加入适量的清水，大火烧开之后变为小火熬煮二十分钟，祛除渣滓之后当做茶喝;第二种方法则是将新鲜的鱼腥草取出之后榨汁，将汁水敷在脸上，半个小时之后洗干净，每天做一到两次，一直坚持。 功效：鱼腥草清热解毒、消炎的功效，对于调节痘痘皮肤的经络效果非常的明显。 5、蒲公英面膜 材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜适量 做法：将100克蒲公英放入锅中加入适量的清水进行煎煮，二十分钟之后祛除渣滓。将药液中加入绿豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用; 功效：蒲公英具有利尿、利胆等等功效，对于治疗痘痘也是有一定功效的，还能够美白皮肤、消除水肿。 6、大黄紫草药油 材料：生大黄和紫草各15克，玉米油100毫升; 做法：将准备好的生大黄和紫草烘干，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入到玉米油中，6天时间之后就可取出。每天晚上洗脸之后就可以将做好的大黄紫草药油涂抹在脸上，第二天洗掉就可以了。 功效：这种中医祛痘配方不仅能够清热借宿、消炎等等，还能够一直雄性激素的分泌，对于治疗痘痘效果显著，还能够祛除痘印。 7、芦荟面膜 材料：新鲜芦荟100克和十克的蜂蜜 做法：将新鲜的芦荟洗干净之后切成小片，随后放入锅中加入适量的清水，大火煮开之后小火熬煮15分钟，祛除渣滓之后加入适量的蜂蜜就可以直接食用了;第二种方法则是将新鲜芦荟切片之后涂抹在脸上，每天坚持一次。 功效：芦荟具有杀菌、消炎的功效，同时还能够起到排毒养颜的效果，能够预防皱纹的产生。 8、羊牛胆面膜 材料：公羊胆和牛胆各一个，白酒准备200毫升; 做法：将公羊胆和牛胆于白酒混合，然后装入瓶子中。每次要用的时候将药液涂抹在脸上，半个小时之后洗干净，每天早晚各一次。 9、金针菜面膜 材料：金针菜 210克 白蜂蜜 90克 做法：取干金针菜捣成细末，将蜂蜜调均即可，每天清晨洗脸后，用此膏涂脸，20分钟后洗去。 功效：本膏有清热解毒，消斑痕疙瘩的功效。 友情提醒事项 1、在痘痘完全消除之后，请坚持长期使用专业祛痘的洗面奶洁面，保证你的毛孔不被阻塞。 2、中医讲究三分治，七分养，内调相当重要，不然会出现时而反复现象.应该注意是，患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯. 3、忌食辛、辣和刺激性食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女性应注意生理周期的正常，及时解除痛经。 4、在暗疮发作期，好不要使用油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。 另外，现代医学研究也证明，长期便秘的人，不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且引起面部雀斑、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤病。可以说想祛痘首先要为自己做健康自审。 便秘是祛痘成功的头号大敌。建议平时多摄取新鲜蔬菜水果，尤其是富含长纤维的芹菜，韭菜等，或辅以服用润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内排毒。 河南文苑编辑整理,转载注明出处. 1104 |
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