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冬天,分享这10道家常小菜,鲜香无比又下饭,清淡温补最营养

 天选小丑 2022-11-24 发布于广西

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

香辣油豆腐

食材:油豆腐、青红椒、葱蒜、辣酱、盐、生抽、鸡粉

制作步骤:

1、油豆腐切成片,青红椒洗干净去籽后切成丝,葱蒜切末

2、锅中烧油,油热后放入葱蒜炒香,接着放入油豆腐翻炒

3、依据自己的口味加入适量的盐、生抽和辣酱炒匀,可以加入适量水,焖煮至油豆腐变软

4、接着放入青红椒丝,调入鸡粉,大火收汁快速翻炒均匀就可以上桌了

腐竹牛腩煲

准备食材:牛腩,干腐竹,青红辣椒,八角,姜片,蚝油,生抽,食盐。

做法步骤:

1、牛腩清洗干净切成块,冷水下锅焯水,撇掉浮沫之后捞起牛腩控干水分备用。干腐竹泡软之后清洗干净,然后切成小段。

2、将牛腩放入锅中,加入姜片、八角、生抽、蚝油,再倒入适量清水没过食材,盖上盖子炖煮一个小时。

3、时间到,再加入食盐,放入腐竹和青红辣椒,再炖煮2分钟即可出锅。

生炒鸡

食材:半只鸡、香菇、葱、姜、蒜;盐、五香粉、糖、白酒、胡椒粉、鸡粉、酱油适量。

1、鸡肉斩成大小合适的块,放入流动的清水中冲洗几遍,浸泡10分钟散去血水,再次冲洗干净后捞出备用。

2、鸡肉捏干水分放入盆中,淋入少量的白酒,撒上一些盐、鸡粉抓匀腌制5分钟。

3、锅中烧油,油要比平时炒菜稍微多一些,油温七成热的时候,将鸡肉再次控干水分放入锅中炒制。

4、鸡肉炒到变色的时候,加入葱姜蒜的颗粒,喜欢吃辣的可以放入一些干辣椒,大火炒出香味。

5、鸡肉脱生后,加入适量的五香粉、胡椒粉、白糖、盐和少量的酱油,大火翻炒均匀,炒出香味。

6、锅内会出汤,加入泡发的干香菇或者新鲜香菇适量,盖上锅盖,中火焖上大约5分钟让其入味。

7、最后大火翻炒均匀收汁,锅内汤汁比较少的时候就可以出锅装盘了。

酱炒牛肉

材料:

香菜、牛肉、鸡蛋、红辣椒、姜、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、淀粉、盐

做法:

(1)牛肉洗净切片,泡水片刻,香菜洗净切段,红辣椒切圆,姜蒜瓣切段。

(2)腌牛肉:将牛肉片放入碗中,打一个鸡蛋,加入适量的蚝油、老抽、淀粉、盐,拌匀腌制,备用。

(3)锅内热油,加入姜末、蒜末和红辣椒爆香,加入腌制好的牛肉片翻炒片刻。

(4)加入适量酱油、盐、香菜,大火翻炒至食材完全熟透。

(5)关火,装盘即可开始食用。牛肉又滑又嫩。

红烧豆腐

材料:

软豆腐,麻辣小米,葱,酱油,盐,糖,蚝油,蚝油

做法:

(1)嫩豆腐洗净切块,香辣小米切成圈,小葱切丝备用。

(2)调味酱料:将适量生抽、盐、蚝油、适量水倒入碗中,搅拌均匀备用。(3)锅内热油,爆香小米辣,加入豆腐,然后倒入准备好的酱汁,盖上锅盖,中火炖。

(4)转小火煮至汤汁浓稠,关火关火,撒上少许葱花装饰。

胡萝卜木耳炒鸡蛋

材料:

胡太空、黑木耳、鸡蛋、洋葱、青椒、盐、酱油、蚝油、白糖、番茄酱

做法:

(1)胡萝卜洗净去皮切片,黑木耳洗净泡软,鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌打散,洋葱切块,青椒洗净,捞出茎并将它们切成块以备后用。

(2)锅内倒入适量油,油热时倒入准备好的蛋液,小火翻炒至熟。把它放在盘子上以备后用。

(3)锅底加入胡萝卜、青椒、黑木耳、洋葱,翻炒至变软。

(4)加入炒鸡蛋,再加入适量盐、生抽、蚝油、白糖、番茄酱调味。(5)大火翻炒均匀,关火装盘开始食用。它色香味俱全,营养丰富,味道鲜美。是大人小孩都喜欢吃的家常菜!

黄瓜辣炒香干

材料:黄瓜50g、红辣椒5个、香干230g、油40g、盐1.5g、生抽15g、蚝油3g、料酒15g、大蒜籽5g

做法1、黄瓜去皮洗净切薄片,辣椒洗净切斜刀,大蒜籽去皮洗净切碎

2、香干洗净切条

3、热锅倒油,放香干煸至微黄,盛出

4、放大蒜籽煸香,放红辣椒爆炒几下

5、放黄瓜翻炒均匀

6、放盐翻炒均匀

7、放生抽、蚝油、料酒翻炒均匀,起锅装盘即可。

炖老豆腐

准备食材:老豆腐、五花肉、葱姜蒜、黄香菜、豆酱、辣椒、酱油、老抽、料酒、食用油。

步骤1:起锅烧油,加五花肉煸炒,再加葱姜蒜和辣椒煸炒出香味,然后再加黄豆酱翻炒出香味。接着倒入适量热水,加老抽、酱油和料酒烧开。

步骤2:放入老豆腐,大火烧开,转小火炖煮10分钟就可以出锅了,最后撒些香菜即可。

小米椒爆鸡胗

材料:小米椒、鸡胗、大蒜、盐,生抽,黄酒

做法;

1.鸡胗冷水下锅,煮变色了捞起切片。第一次做我看网上都说要尽可能切薄,结果做出来我发现太薄了爽口的口感都快出不来了,突然明白为何在外吃到的鸡胗要切花——一来好看,二来容易熟又保持了爽口感。如图介绍两种切法。

2.切好的鸡胗加盐加黄酒加生抽腌制半小时以上。

3.大蒜切成蒜蓉,小米椒切小段备用。

4.炒锅下油,然后放入蒜蓉和小米椒中火热香,下鸡胗炒,因为腌制过,就不用再放调料啦。一直炒到鸡胗熟透了,就可以上菜啦!

蒜苗豆腐

食材:蒜苗、豆腐、猪肉、郫县豆瓣酱、姜蒜、小米椒、盐、生抽、蚝油、鸡精

制作步骤:

1、豆腐切成小块,猪肉切成末,蒜苗洗干净切段,小辣椒切段

2、锅中烧水,水开后放入豆腐焯一下水,放在凉水中待用,防止粘连

3、锅底放油,油热后放入猪肉末炒至变色,然后放入葱姜、郫县豆瓣酱和小米椒炒香

4、接着放入豆腐煸炒,翻动不要太大,防止豆腐炒散

5、盖上盖焖煮一下,太干可以稍微加点水,

6、最后放入蒜苗段,调入适量的盐、生抽、蚝油和鸡精炒匀,蒜苗炒软就可以出锅了

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