 1 大胆追求幸福。 你见过100岁征婚的男人吗？不能说绝无仅有，至少也是凤毛麟角了吧。 今天，跟大家介绍的这一位老先生，就是这样“敢头一个吃螃蟹的人”。 他就是著名作家章克标先生，寿高108岁，著作等身，把一生活得精彩纷呈。 他的征婚启事很有意思，里面这样说： 男人的一半是女人，所谓伴者，就是半个人，两人加起来才完美；侣者，就是两口人，两人开口说话，不会孤独寂寞了。 人到老年，敢于大胆追求自己的幸福，这本身就是一种幸福，人被幸福感包围，心暖如春，倍加精神，自然延年益寿。  2 保持笑口常开。 章克标先生成名很早，一篇《文坛登龙术》让他名声鹊起，独步文坛。 鲁迅先生为他点赞，沈从文先生为他喝彩。他的诙谐幽默为他打造了第一人设。 现实生活中，章克标先生也是风趣幽默的，面带微笑，是他的标配。 章克标先生认为，人生就是这样，笑别人，被别人笑，然后笑笑自己。 章克标先生99岁时，拿起雕刀刻下一枚印章：“白岁劳开”。 这意思就是九十九岁的“劳开”。什么是老开呢？就是扑克牌中之老K，即“十三点”。 南方人说的“十三点”，指的是疯疯癫癫的人。章克标先生拿这个自嘲，表明他的诙谐。  3 大爱不离不弃。 1929年，章克标先生和第一任妻子结婚。13年后妻子病故，没有留下儿女。 1943年，经人介绍章克，跟小自己22岁的李觉茵结了婚，李觉茵也没生育儿女。 1966年，章克标先生遭遇至暗时刻，李觉茵跟他离婚，改嫁给一个老工人。 10年后，她老工人去世，她重新回到章克标的身边，竟然被收留了。 有人说，章克标先生肚量大，危难时刻妻子离他而去，改嫁别人。无依无靠时回归，他居然能原谅妻子，实属罕见。 有人不禁设问：章克标先生不知道朱买臣覆水难收的故事吗？ 1997年，李觉茵在病故。这时候，章克标已是97岁高龄了，他依然生活独立，头脑清晰；出门购物，做饭洗衣，依然能伏案写作。 一切，只因为他心有大爱，悲天悯人。  4 以自然为恩师。 其实，章克标先生早年身体并不是很好，有过失眠症困扰。夜半三更在床上“烙大饼”，闭眼也睡不着，次日精神萎靡。 为了这件事，他四处寻医问药，求取民间偏方，方法用了无数个，均以失败而告终。 此外，他有严重便秘。拿他的话来说就是“一次大便丢掉半条命”，痛苦滋味，莫可名状。 一位朋友闻讯，约他约他去爬山。 几次下来，他收获颇丰。 每每登顶，豁然开朗，极目四望，心旷神怡。回家时，早已经筋疲力尽，躺到床上呼呼大睡，魂梦香甜。 从那以后，他爱上了大自然，沉浸其中，乐不思蜀，烦恼困惑雾散云消。 不知不觉中，他身上的两种疾病竟然不药而愈。他心花怒放，对朋友感恩戴德。  5 保持阳光心态。 俗话说，人逢喜事精神爽。 身体越来越棒，精神抖擞的他，变得更加乐观向上，常常自己的所思所悟分享给身边人。 章克标先生说：“人吃五谷杂粮，难免生病，要战胜它，有足够的耐心跟它们'斗’，千方百计，必然胜利。重要的是有信心，始终保持阳光心态。” 过去吃的苦受过的罪，都是他强大起来的因素，超越自我，信心百倍。 在良好的心态下，他的写作犹如神助攻，先后完成《九十自述》、《世纪挥手》、《章克标文集》等多部著作。  6 永远自信满满。 100岁华诞，有记者采访章克标先生：到了期颐之年，您的身体近况如何？ 章克标先生顽皮一笑，说：大老虎打不过，一只小猫咪总还打得吧？ 这句话，充满了智慧：我们在任何年龄段，都要做与之相匹配的事情，量力而行，适可而止，信心满怀，才有无限精彩。 因为对自己信心满满，做事才一往无前。 阿里巴巴CEO马云说，因为相信，所以看见。 其实，不管大事小情，做成它首先取决于相信自己。一个连自己都不相信的人，除了悲哀，就是失败。  7 保持知足常乐。 章克标先生过了百岁，依然是红光满面，精神矍铄，街坊四邻啧啧称赞，也想着跟他讨教，有哪些养生秘诀，延寿的偏方。 章克标先生想了又想，这样做出回答： 掏心窝子讲，我也不知道长寿秘诀是什么，不过我倒想谈谈自己生活习惯，或许有点价值。 章克标先生称自己是“中国一品老百姓”。 踏踏实实过日子，安安稳稳度生活，不急不躁、不争不抢；按照内心指引，有序发展。 章克标先生青年时代就把自己的座右铭定为：知足常乐，与世无争。 这个好，伴随他走过一生。  8 对自己负全责。 章克标先生指出，健康是自己的，自己是第一责任人，一定要负全责；不要企盼什么灵丹妙药，生活本身就是最好的养生。 照顾好身体，是自己的头等大事； 修养好内心，是幸福的关键所在。 怎样养心呢？ 章克标先生给出答案：不生气，不发怒，不计较，不强求，是智者的养心妙法。 他常说的一句话就是：忍一时，十里春风；退一步，三尺乐土。 他的饮食观，朴素简单：吃五谷杂粮，爱时令蔬果，搭配好，七分饱。 章克标先生一生爱喝粥，他说良粥下肚，温暖舒坦，几十年喝粥，把什么病都喝没了。 陆游在诗中写道：“ 我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。” 此外，他还有许多爱好：散步、钓鱼、下棋、跳舞。这些习惯，让他乐在其中，其乐无穷。 |
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