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昆仑大铲，是我非常喜欢的一个器械套路。很久以前，我见到一张王子平大师练大铲的拳照（下图），非常喜欢。 
某天，同在天坛练功的车老师提到，他会一套大铲套路，随即走了一趟，大家齐声叫好。于是，我就跟着车老师学习这套大铲。练了两三年后，学得有点样儿了，有人提出也想学，请我录视频。于是，我边练，边说动作名字，录下了一段视频，当年我65岁。
大铲绝对是男子汉的兵器。其中很多动作，在其他器械中没有，比如：鲁达归山、高亮赶水、玉树三摇等。其中鲁达归山属于较力的招数，非常少见。 练习大铲时，讲究把位灵活、身法灵活、步法灵活。在上下身的协调配合上，也有其独到之处。 最重要的一点，是要注意发力点。我用的这把大铲是带响儿的，凡响的地方，都是发力的地方。 今天开始讲第一部分，大家请看视频。主要是注意发力点！其他动作要领，在后面复杂动作时，再详细介绍。 起式、怀中抱月、行步三击
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