针 灸 治 痛 风 闲话少叙,进入正题。 准 备 篇 如果你是新手上路,先看这一部分。 首先,你要准备工具,工欲善其事必先利其器。 新手最好用一次性套管针,不仅上手容易,而且痛感小。 万能的某宝上搜“套管针灸针”就能买到。 准备三种规格的: 五分针(13mm) 一寸针(25mm) 1.5寸针(40mm) 购买渠道同上。 单头、三头、四头……都可以。 取 穴 篇 董氏针灸取穴一般常用四肢上的穴位,适合新手,比较安全。 取穴有个常用规律: 左病取右穴,右病取左穴。 也就是说,左边的病痛,在右手右腿上的穴位扎针;右边的病痛,在左手左腿上的穴位扎针。 了解了这些基础,咱们就可以开始董(动)针了! 止痛常用穴位 【取穴】掌心向上取穴。 手解一穴:于小指掌骨与无名指掌骨之间,握拳时小指尖所触之处。距掌指横纹约一寸。 手解二穴:手解一穴上五分处。 【针法】 1. 1寸针,直刺2~8分,针下立解。 2. 以三棱针刺出血即解。 【针感】酸胀麻痛电感。 ▲取穴 ▼扎针 治关节病痛常用穴位 【取穴】 腕顺一穴:手背侧面,当小指掌骨外侧,距手腕横一寸五分处是穴。 腕顺二穴:腕顺一穴上一寸处是穴。 【针法】1寸针,直刺5分~1寸。 【针感】局部酸胀感。 ▲取穴 ▼扎针 【取穴】 掌心向上,当大拇指第一节中线外侧五分,从掌指横纹起,每上二分一穴至第二节横纹止,计有五穴,故名五虎穴。 【针法】 1. 五分针,直刺2~3分。 2. 三棱针点刺,出黄水效佳。 【针感】局部酸胀疼痛感。 ▲取穴 ▼扎针 【取穴】掌心朝上取穴。 骨关:腕横纹正中央下五分偏外侧五分,腕豆骨下是穴。即食指与中指叉口直上腕横纹处下五分。 木关:腕横纹正中央下五分偏内侧五分,即中指与无名指叉口处直上至腕横纹正中央下五分偏内侧五分处。 中关:腕横纹正中央下五分,骨关与木关连线中点处是穴。 【针法】1寸针,直刺3~5分。 ▲取穴 ▼扎针 【取穴】掌心向下取穴。 中白:手背第四、五手骨之间,指关节上方五分处是穴。 下白:小指掌骨与无名指掌骨之间,距指骨缝一寸五分。即中白穴上一寸。 【针法】1寸针,直刺5分。 【针感】酸胀麻电感。 ▲取穴 ▼扎针 | 小编的猪蹄 【取穴】 天皇穴:膝胫骨内侧下缘直下一寸处是穴。 人皇穴:内踝骨上缘直上三寸五分处是穴。 地皇穴:内踝骨上缘直上七寸五分处是穴。即人皇穴直上四寸。 【针刺法】1.5寸针 天皇穴:直刺0.5~1.5寸。 人皇穴:直刺0.6~1.5寸。 地皇穴:直刺1~2寸。 【针感】酸胀麻电感。 ▲ 取穴 ▼扎针 放血篇 分枝上下穴放血 【取穴】 分支上穴:肩胛骨与肱骨连接之叉口直下一寸。在肩峰突起后侧直下之腋縫中。 分之下穴:肩胛骨与肱骨连接之叉口直下二寸五分,在分枝上穴直下一寸五分。 操作篇 新手先看这张图。 是的!套管进针就这么简单! 第一步:用套管针尖那端用力抵住穴位。 第二部:把套管上的小卡片(蓝色)拿掉。 第三部:(用食指)把露出套管的针柄快速拍进去。 第四部:把套管小心从针柄方向退出取下。 第五步:把已经钉在穴位皮肤层上的针缓缓推送进肌肉层。 留针50分钟左右,每天扎一次,或者隔天治疗一次。 |
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