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你的念头怎么想,你都不当真。并不是不可以想,因为那些念头出来,你知道那念头不是我,毫无意义,念头在飞,但是你的心根本不在念头上,你只是看着这些念头。
我就是了,有念头又怎么样?念头不影响我,管它正念妄念都不是真的。
来自: 勇敢的芯2 > 《了了老师》
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