为什么身体总感觉很冷？这5个可能原因要知道

患者问：我经常会感觉到身体很冷，即使在夏天也这样，对我造成了困扰，也影响到我的生活质量了。请问医生这到底是什么导致了我这种情况的呢?             

答：有些人会感觉环境寒冷，但周围的人却觉得温度很舒适。其实这并没有什么大问题，但还是建议去看看医生。感到寒冷可能有很多的原因，例如: 

01 体重过低

脂肪和肌肉都有助于保持身体温暖。肌肉活动可以产生热量，而脂肪则起到保温的作用。如果你最近体重显著下降或一直很瘦，你可能会对低温更敏感。

02 饥饿

有些人要减肥不吃饭，或者摄入的卡路里太少，当这种情况发生时，身体自然地会去尽量保存能量，从而产生较少的热量。这时候你就会感觉到冷。

03 甲状腺功能减退

这类患者感觉到冷是一种常见的症状。可以做一个简单的甲状腺激素水平检测，就可以确定你是否有这个问题。 

04 贫血

贫血会使人感到寒冷，虽然它不太可能导致你会有极度寒冷的感觉。做一下血液检验就可以检查出是否贫血。

05 雷诺氏现象

人体对低温的正常反应，是尽量减少流经皮肤的血液，避免热量的丢失，以保持内部器官的温暖。

而在雷诺氏现象患者中，这种人体自然反应却是会比较极端。外界温度稍低，皮肤下细小的血管就会严重收缩变窄，导致流向皮肤的血液急剧减少，这种情况最常见于手指和脚趾，会出现一个或多个手指和脚趾皮肤暂时变成白色或蓝色，皮肤冰凉的情况。

患有这种疾病的人，往往对轻微的温度下降也非常敏感。