 人和人之间产生好感，互相喜欢，然后发展成爱情，从来都不是盲目的。 相反，对于互有好感的两个人来说，从一开始就有着强烈的目的性。 即使是“一见钟情”，你们之所以产生好感，也是有原因的。 古希腊神话中，有这样一个说法： 男人和女人，其实是一体的，只不过在这个世界产生时被迫分开。 所以男人和女人，穷尽一生，都渴望找到自己的另一半，希望遇到“灵魂伴侣”。 “只有遇到真正爱的人，我才是完整的我；没有跟深爱的人在一起，每天就如同一具驱壳。” 那么从心理学的角度来分析，我们为什么会喜欢上对方呢？  -01 在对方身上，看到自己 心理学上有个概念，叫“心理可视性”，还有一个说法叫“心理可见性原则”。 简单来说就是： 跟对方相处，你感觉对方就像是一面镜子；在对方身上，你能看到自己，感受到自己，察觉到自己的另一面。 这说明什么？说明你们之间具备很高的“相似度”。 首先，性格与人格的相似度。 你们俩性格相似，人品也相似，三观也很接近。 跟对方聊天，相处，生活在一起，你都觉得十分融洽，有很强的默契度。 即使一句话不说，你们也丝毫不会觉得尴尬。 其次，生活习惯相似。 你喜欢吃辣，对方也喜欢； 你不喜欢熬夜，对方的作息也很规律。 你挤牙膏时，喜欢从尾巴开始，对方也是。 正是因为这些相似的生活习惯，才让你们俩具备更多的默契度。 而这些，也是两个人产生好感的必备条件。 相似度越高的两个人，爱意就越深刻；也许没有那么轰轰烈烈，但好在细水长流，最终爱意汇聚越来越深。  你之所以喜欢对方，就因为对方好像你的影子，也像一面镜子。 通过他，你能看到自己的另一面； 通过他，你能了解自己的内心和灵魂； 也通过他，你才发现自己的情绪，内心，是被在乎，被看见，被珍惜的。 你们彼此相爱，才是完整的状态；离开了对方，你将不再完整。 -02 喜欢对方，也是一种“富兰克林效应” 富兰克林效应，也是心理学上的概念。 可以理解为：那些曾经帮助过我们的人，更愿意帮助我们。 富兰克林效应，跟“沉没成本”有异曲同工之妙。 本质都属于：付出越多，执念越多；付出越多，越珍惜与对方之间的感情。 你之所以喜欢对方，跟这个因素有着莫大的关系。 《小王子》中，小王子之所以热爱属于他的那朵玫瑰花，就因为他在玫瑰身上倾注了自己太多的精力和心血。 作家列夫托尔斯泰也说： “我们之所以喜欢上他人，并不是因为他们对我们好，而是我们对他们好。” 明白了吗？ 你对某个人越好，越容易喜欢上对方。  比如说： 你跟某个异性聊天。 聊着聊着，你发现跟他身上有着很多相似之处；在不知不觉间，你发现自己越来越喜欢跟他聊天。 时间久了，你竟然喜欢上对方了。 这个时候，你就追加在他身上的投入，想跟对方约会，为对方付出一些东西。 随着付出的越多，你就越离不开对方。 这就是沉没成本。 投入越多，我们心中的执念也就越深，越不希望自己“亏本”。 就像养宠物这件事。 你养了几年的宠物跟一只刚来到你家的宠物，你更爱哪一个？ 当然是那只陪伴你多年的宠物。  -03 喜欢上对方，源于“情绪波动” 跟异性在一起，让你情绪波动越多的人，你就越喜欢。 第一：带给你积极情绪的人 每个人的内心深处，其实都渴望积极的，向上的，美好的东西。 没有人愿意跟充满负能量，每天都是负面情绪的人在一起。 因为跟这样的人在一起，会让你越来越焦虑，并且让你陷入内耗。 而那个能给你积极情绪，影响你向上的人，不知不觉间就成了你的依赖。 第二：情绪波动，也是荷尔蒙和多巴胺的分泌 当我们在快乐的时候，身体会释放更多的“多巴胺”。 你跟喜欢的人在一起开心吗？开心，是因为你的身体在分泌多巴胺。 开心，也说明你在分泌荷尔蒙。 而爱上某个人的构成因素，就包括多巴胺与荷尔蒙。 心理学家斯滕伯格提出爱情三要素，包括：激情，亲密，承诺。 其中“激情”，就包括多巴胺与荷尔蒙。 换句话说： 你之所以喜欢上对方，就是因为他带给你前所未有的新鲜感，神秘感；跟他在一起，你的情绪就像坐过山车，起伏波动。  陌生人说不喜欢你，你根本不会在意； 但如果你喜欢的人告诉你，他不喜欢你，在接下来很长时间，你都会难过。 越喜欢，对方就越容易调动我们的情绪； 而我们的情绪越波动，对他的爱意也就越深。 这是环环相扣，相互影响的作用。 -04 喜欢一个人，是找到了“缺失的自我” 心理学上同样有“恋父情结”和“恋母情结”。 本质上就是：内心的缺失。 如果一个人的童年经历，包括他从小到大成长的轨迹，他都是缺少父爱或母爱的。 那么，当他成年后，在找对象这件事上，一定会找能够弥补自己缺失情感部分的伴侣。 比如： 女生从小到大，缺少父爱，那她就更愿意找一个成熟稳重，对她无微不至的男生； 男生从小到大缺少母爱，那他就会寻找一个能够带给他“母爱光环”的人。 这就是弥补我们内心的缺失。 你之所以喜欢上对方，本质上是因为你心中缺少，并且渴望的东西被对方满足了。  总结：你为什么会喜欢上某个人？ 1、“心理可视性”：在对方身上，看到你自己 2、“富兰克林效应”与“沉没成本”：在对方身上投入太多 3、多巴胺与荷尔蒙：情绪波动大 4、弥补自我内心的缺失 今日话题：你为什么喜欢对方？ （文章配图来源网络） |
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