火爆江湖菜·泡姜豇炒仔兔 最近气温骤降,最适合小酌几杯暖身。想要下酒又下饭,非江湖菜莫属。 江湖菜重用泡菜和小米辣、青红花椒,成菜麻辣鲜香,从调料里面找肉吃,别有一番风味。 兔兔肉质细嫩鲜美,没有多余的脂肪,营养丰富又好吃不胖,是川渝地区广受欢迎的美食,二者结合就成了这道下酒下饭神菜——泡姜豇炒仔兔。 泡姜豇炒仔兔主要是用泡姜 泡豇豆为辅料和兔肉炒制,江湖菜重麻辣,泡姜和泡豇豆的加入,四川泡菜独有的酸鲜中和了刺激的麻辣,增添一层风味,开胃效果加倍,配白米饭是一绝。 //大师教你做泡姜豇炒仔兔// 石耀钰 中国烹饪大师 我家鲫鱼行政总厨 所需食材 主料 兔肉 辅料 青红小米椒、泡椒、泡姜、泡豇豆 姜、蒜、火锅底料、鲜青花椒、干花椒 调料 食用碱、白酒、盐、生粉 鸡精、味精、白糖 (具体用量 根据个人喜好添加) 食材处理 兔肉处理干净,斩成1厘米见方的兔丁。 兔丁中加少许食用碱保持兔肉脆嫩,加白酒去兔肉草腥味,掺一点水,加盐反复抓打。 加入生粉锁住兔肉水分,最后加点食用油搅匀,便于兔肉下锅散籽。 炸制 起锅烧油,至七成油温以上,下入兔肉过油炸制。 兔肉下锅不能太久,稍微炸一下就捞出来,把成团的兔肉搅散,保证外酥内嫩。 炒制 锅内倒油,放入泡椒、蒜粒、泡姜下锅炒香,把火锅底料加进去慢慢煵出味道。 加入干花椒和新鲜青花椒继续炒制,下泡豇豆,等锅内水汽炒干,下入兔丁翻炒。 锅内加少许水,调入鸡精、味精、白糖、盐翻炒,让兔肉充分入味。 倒入青红小米椒翻炒,淋入少许藤椒油翻炒均匀即可起锅。 泡姜豇炒仔兔是一道典型的只有大盘装才够气势的江湖菜,重麻重辣咸鲜微酸。 兔丁经过处理,去除了草腥味,只剩鲜香,油炸后外酥内嫩,非常入味,一点肥的都没有,不喜欢肥肉的小伙伴也可以放心吃吃吃! 如果不喜欢兔肉,或是不好购买,也可以用排骨、脆骨、鸡肉来做,一样的鲜美可口,喜欢就赶快学起来吧~ |
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