学习解答（293）

​转发一段傅清泉老师讲解野马分鬃的技击用法，这也是我昨天谈招式转换时的关注点。

招式转换，也叫转关。每一个细节都是可以练体与用，知虚与实，悟阴与阳。

这就是脊椎上行拳。脊椎上行拳有三个关口，一是颈脊，要虚灵顶劲。二是胸脊，要含胸拔背。三是腰脊，要命门后撑。

我们追求的是命意源头在腰隙，这就是要转换时以身带手，找到命门练拳…[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳][抱拳][抱拳]