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中医教你一招,“三高”高血脂 高血压 高血糖怎么治疗?吃什么?怎么预防?
五,银耳。银耳是这碗汤羹的主料,含有17种氨基酸(其中7种为人体必需),富含多种维生素和天然植物胶质,还有银耳多糖、多种微量元素及...
藏在身边的天然“降压药”,经常吃一点,疏通血管远离三高!
藏在身边的天然“降压药”,经常吃一点,疏通血管远离三高!想我们日常生活除了高热量、高脂肪的食物少吃外,还可以通过吃降三高的食物...
降血脂、降血糖、强心脏的5种菜,家家户户都有
降血脂、降血糖、强心脏的5种菜,家家户户都有。下面介绍5种降血脂、降血糖、强心脏的食物,家家户户都有。海带还含有岩藻多糖,食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制血糖。3、降血压...
9种刮油清肠的食物, 清血管、降血压 好处太多了!
9种刮油清肠的食物, 清血管、降血压...好处太多了! [一点资讯]旱芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,...
三高的人该吃什么呢?
芹菜:芹菜中含有能够降低人体血压的物质,对于高血压患者来说,可以经常吃一些芹菜,芹菜在经过肠道消化之后,会产生木质素以及肠内脂的物质,这类物质是一种氧化剂,能够抑制肠道内细菌产生的致癌物...
这杯茶帮你降“三高”,不妨试试!
一杯茶:防控高血压、高血脂、高血糖。绞股蓝泡水有助于降血压、降血脂、降血糖、抗过敏、抗肿瘤、保护肝脏等,是非常不错的茶饮。山楂...
转告父母:藏在身边的“天然降压药”,坚持每天吃一次,清血管、辅助降压
茶叶是一种富含茶多酚和儿茶素等成分的天然饮料,这些成分可以帮助降低血压、软化血管、抗氧化、预防心血管疾病等。坚果是一种营养丰富...
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引用 高血压的若干问题解析与其注意事项 - 成靖的日志 - 网易博客引用 高血压的若干问题解析与其注意事项。患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。...
奔四族最该吃的廉价养生菜
奔四族最该吃的廉价养生菜。廉价养生菜1、杏仁。吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。廉价养生菜2、薏仁。廉价养生菜3、黑芝麻。廉价养生菜4、黄豆。廉价养生菜5、...
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