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按体质来搭配，搭对就不上火。 “气有余便是火”补过头了，当然容易上火，但搭配好就不会 1、气血虚的人——黄芪+当归 血虚就脸黄，气虚就乏力，黄芪是补气的，加上当归为什么就不上火了？补血药是阴药啊，黄芪是阳药，黄芪太燥， 用当归可以佐制它，这样就润得多了，这就是中医搭配的妙处啊。如果还是上火，可能你是阴虚，请选第二种搭配。 2、阴虚的人——黄芪+知母 阴虚一补气就上火，像口腔溃疡、咽喉阴痛、口干等，这是虚火，黄芪补阳气，知母滋阴液，张锡纯说黄芪是地气上升，知母是云气下降，黄芪+知母一相合，雨就下来的，口中就能生津，既可补气又虚热自除。 3、稍有气虚的人——黄芪+麦冬 一般人如果怕泡黄芪上火，只需要加点麦冬就可以了，麦冬属百合科，跟我们经常喝糖水的那个百合是同属一科，秋天来一碗百合银耳糖水，那清爽的感觉是真好， 而且它在生长过期中需水量很大，所以它一生都吸足了水分，水是属寒的，麦冬的微寒可以制约黄芪的燥，这样一搭配，清心润肺又补气。 4、肺脾两虚的人——黄芪+山药 很多人容易感冒，这是肺气虚，又容易吃少腹胀，这是脾气虚，黄芪补脾气，山药固精补脾气脾精，可称最佳搭档。 5、气虚疮疡不敛——黄芪+金银花 表面疮疡红肿久溃不敛，这是热毒，但如果平素就是气虚的人，他没有力气把全部的毒排到表面，余毒留着，所以疮疡久久不好，这时候就要用点补正气的药帮他一把。 黄芪就是最好的选择，它能升阳托毒外出，金银花凉茶在广东遍地开花，一上火，来一杯就清了，它是苦寒药，可制约黄芪的燥烈，两者相配，又补气升阳，又清热解毒。 |
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