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怎样蒸出的馒头又白又有弹性?

 进易之喜 2022-12-16 发布于广东

蒸馒头,只会放酵母,难怪馒头不喧软没嚼劲,牢记3点,保证大家做的馒头好吃又筋道

面团明明发酵还不错,可是蒸出来的馒头就是不尽如人意,不是馒头颜色不够白,就是馒头口感不够筋道,甚至有时候馒头还不够蓬松喧软,这是怎么回事呢?所以今天拉面那些事儿就和大家说说,馒头的颜色,以及口感到底是由哪些因素所影响,牢记3点,保证大家蒸出的馒头个个满意。

第一点:面粉选择有门道

很多人认为馒头口感差,颜色不够白都是面团没有发酵好的原因造成的,实际上馒头的筋道口感和颜色与面团发酵没有任何一点关系,而是由面粉决定的。

也就是说,如果你蒸出来的馒头颜色不够白,那么首先要考虑的就是面粉的问题,馒头口感不够筋道,首先考虑的也是面粉的问题。这又是为啥呢?

馒头筋道口感

馒头口感筋道与否之和两个因素有关,其中一个最重要的因素就是面粉的筋度,也就是说如果大家用的是筋度较高的面粉,那么做出来的馒头筋度自然也就高,所以吃起来有嚼劲,反之如果用的面粉筋度比较低,那么做出来的馒头口感肯定也就没啥嚼劲了。

这是因为馒头筋道口感主要和馒头内部含有的面筋数量和品质有关,而馒头内部的面筋,实际上是由面粉中的蛋白质与水结合后生成。

所以我们和好的面团,无论有没有发酵,面团内部的面筋都已经生成了,所以这和发酵没有关系。

也正是因为这样,我们如果想要口感筋道的馒头,那么最好就是选择用高筋面粉和面,而大多数人在家蒸馒头都是用中筋面粉,所以馒头的口感不够筋道也是很正常的。

馒头的颜色

很多人说馒头的颜色和发酵有关,实际上这是错误的,发酵并不能改变面团的颜色,决定馒头颜色的根本因素就是面粉的细腻程度,面粉被研磨的越细腻,其颜色就会越白,而这说的就是面粉的加工工艺,在面粉的分类中,按照工艺分类可以划分为:特质一等粉,特质二等粉等等,质量等级越高的面粉,颜色也就越白。

所以想要馒头颜色白,最好选择特质一等粉。

但是大家要注意的是,小麦被研磨的越精细,营养物质流失的也就越多,所以白馒头虽然好看,但是营养价值却比较低。

第二点:馒头喧软中的门道

馒头的喧软实际上指的就是面团的发酵程度,一般完全发酵的面团都可以做出喧软的馒头,但这是从理论上来讲,因为在实际操作过程中,馒头的喧软程度受很多因素影响。

酵母

酵母用量是影响面团发酵的一个重要因素,一般按照面粉重量的1%添加,500克面粉放5克酵母就可以,但是和面只放酵母并不一定能发酵好面粉,因为酵母都是有活性的,在其繁殖的过程中需要有能量的补给,它才会努力干活。

所以一般用酵母和面都会搭配白糖,每斤面粉放7克白糖。

多次醒发

馒头的整个制作流程中,需要经过多次醒发,这样才能保证馒头的喧软,很多人都以为面团醒发一次即可,实际上在我们揉馒头生胚后,还需要让馒头生胚醒发一次,而在上锅蒸馒头之前,还需要放到锅里再次醒发10几分钟,直到馒头生胚拿起来有轻飘飘的感觉时,此时馒头才可以正事开火蒸馒头,这样做出来的馒头才会很喧软。

第三点:多加2种料

馒头如何更白?

有两种方法可以让馒头变得更白,和面时加些猪油或者是牛奶,可以让馒头颜色更白,而且吃起来更香。

如何让馒头口感更好?

想要让馒头口感更好,方法有很多,记住揉面时,可以增加揉面次数,也可以给面团增加筋度,所以蒸出来的馒头口感自然也就更筋道,其次就是另一种增加馒头口感的方法,揉面的时候,往馒头生胚中揉进适量的干面粉,蒸出来的馒头口感就会更有嚼劲,这实际上就是戗面馒头的做法。

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