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随着国内取消全员常态化核酸,不再查验核酸证明,12日起,”行程码“服务也已下线。
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不知不觉,我们已经在疫情下生活了3年 戴口罩、做核酸、扫码测温、取消出游计划、居家隔离、全城静默、取消堂食...... 讲真,都不太记得疫情前“正常”的生活是什么样了......
多地调整疫情防控措施的现象足以说明一个时代的结束!以后被封的机会不会太大,但是可能中招的机率更大了,拼免疫力的时代真的来了…
国家保护了你三年,已经尽力了,剩下的日子,自己保护好自己。你,准备好了吗?
自愈力,人体自带的“特效药”
自从我们生命降生时,一位'随身医生'、一味调理所有疾病的“特效药”,就在我们身体里安家落户了,体内的每一处器官,每一种分泌物都是他信手拈来的好药材。
生活中,小毛病往往不需吃药就能好,疑难杂症自然痊愈的例子也不鲜见,这就是“神医”在自行诊断、开方配药,为我们祛病保健康。人们通常称其为自愈力。
一
艾灸激发人体自愈力
中医几千年的实践经验也告诉我们,艾灸这种方法,具有增强、提高和复原人体自愈力的能力。
艾灸能回阳救逆、祛瘀散寒、扶阳补正、补中益 气、平衡阴阳、行 气活 血、温通经络、强肾益寿。
二
艾草,纯阳之物
艾草是纯阳之物,艾灸时通过皮肤、经络的能量传递与渗透,可驱散寒气,温通经脉,气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。
但其本质在于艾灸从内部为身体补充阳气,滋补脾肾,健肾助脾,培元固本,提高人体自我修复和防御的自愈力。
三
正气存内,邪不可干
在人体后背的正中线上,简单说就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。
督脉可以沟通全身经络。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经,发挥经络内连脏腑,外络肢节,沟通内外,运行气血,平衡阴阳,抗御病邪,调整虚实的功效,从而达到预防保健的目的。
四
专家:艾灸强免疫、提升自愈力
在之前,国务院联防联控机制召开的新闻发布会上,中国科学院院士、中国中医科学院广安门医 院首席研究员仝小林说:“除了服用中药,中医还有一些简单的方法可以用,比如艾灸。它可以温阳散寒除湿,调理脾胃,提高机体的免疫功能。”
山东、湖北、福建、天津等地也纷纷出台艾灸防控疫情方案和艾灸防控建议。
之前在天津市新型冠状病毒感染肺炎防控工作新闻发布会上,天津中医药大学第一附属医 院主任医师汤毅,在提到居家防护时中医药措施的一些内容强调:
“针对此次疫情,应采取发热类的温灸器械,或者是用传统的艾条,来艾灸肺俞穴、风门穴、命门穴、关元穴等来进行自我保健和防护。”
来自: 培训班背包 > 《针灸 刮痧 拨罐》
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