 我国岭南地区，四季如夏，鲜花绿植常绿常开，少了北方的萧杀之气，取而代之的是南方温润之性。 虽说这温润给南方大地平添了几分柔性，但空气中那看不见的杀手，也就是隐藏在这温暖潮湿空气中的致敏原，在人们不知不觉中侵犯着我们的呼吸道。而鼻为五官之正中，鼻粘膜长期被浸在这温润潮湿的空气中，首当其冲。
 什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，为机体某些物质敏感性增高而出现的以鼻腔粘膜病变为主的特殊疾病。
局部检查：双侧下鼻甲肥大水肿，鼻粘膜大多苍白或充血或暗红，鼻腔内有较多水样或稀薄粘性鼻涕。 中医如何认识过敏性鼻炎的？中医称过敏性鼻炎为“鼻鼽”，主要病机是以下几种： 1、肺寒：肺为恶寒之脏，寒邪袭肺，经络雍塞，金实乃鸣，而多喷嚏。 2、肺热：鼻为肺窍，湿热侵袭鼻窍，郁久化热，肺络受扰，化热化火，火扰肺经，鼻中奇痒难耐，气喷于声。 3、气虚：气虚卫外不固，腠理不密，难御外邪，肺气受扰，金实则鸣。 4、阳虚：肾阳不足，难于温养于肺，肺则虚冷自怯，易致寒邪侵袭，促发本病。  中医如何治疗过敏性鼻炎？过敏性鼻炎现代医学认为是变态反应性疾病，与家族遗传有关。没有根本的解决办法，使用激素类外用药或抗过敏的内服药在一定程度上可以控制症状。 中医对本病因病机明确，针对患者的不同体质辩证施治。内服中药改善敏感体质，局部用药改善症状，控制复发，疗效显著，对解除患者的终身痛苦，卓有成效。 治疗分以下四种体质辩证论治： 1、肺气虚寒 大多发作于冬春或季节交换时际，遇寒遇风即发，也多见于早晨起床之际，鼻痒多涕，喷嚏连连，涕多清稀如水。检查鼻粘膜苍白水肿，舌苔薄白。 治疗宜温肺祛寒，方选温肺止流丹加减。 2、肺经郁热 多发于夏秋季节，常因接触油烟、烟雾、热气等不良空气而发，见鼻痒狂嚏不止，涕色呈淡黄色，易于鼻衄血，鼻粘膜充血干燥，舌苔薄黄。 治宜清肺泄热，方选清肺凉血脱敏汤加减。 3、肺卫虚弱 肺气不足，卫气不固，清阳不升，多见于体弱之人。见喷嚏连连发作，清涕较多，鼻塞持久，鼻粘膜淡红或苍白，舌苔薄白舌质淡胖，平时易于感冒。 治宜补肺固卫，益气升阳，方选玉屏风散合补中益气汤加减。 4、肾阳不足 病程较长，冬季发作严重，伴有畏寒、神疲、腰膝酸软、四肢不温、小便清长，大便溏薄，发作时鼻涕如水，量奇多，鼻粘膜苍白水肿，舌质暗淡体胖。 治宜温补肾阳，方选桂附八味汤或右归饮加减。  过敏性鼻炎可以预防吗？过敏性鼻炎虽与遗传和体质有关，但因其是在一定的诱发因素下发病的。因此，避免引发过敏原的侵袭是预防此病发作的关键。 一、日常调护： 1、加强锻炼、预防感冒 过敏因子最喜欢在人们身体免疫力下降的时候侵犯上鼻粘膜，为不让它们有这个机会侵袭，就要让身体的心肺功能和卫外功能强大，气血旺盛。 跑步、体操、太极拳、八段锦等有氧运动都是提升肺活量，让身体氧气充足，气血循环畅顺，外邪不易侵犯。 2、改变不良嗜好，远离不良环境 戒烟草，少饮酒，多饮水。忌辛辣、忌生冷腥发之物，饮食宜温和，不宜冷热过极。如空气过于干燥，可以适当在房间中使用加湿器，以防燥气伤肺。 二、食疗方法： 1、百合玉竹沙参瘦肉汤 百合10克、玉竹10克、沙参10克、少许瘦肉，加约500ml水隔水炖。每周2次，有益气润肺防燥的作用。 适用于秋冬季易发的过敏性鼻炎。 2、参芪灵芝煲猪肺 党参10克、生黄芪10克、灵芝10克，与三分之一左右的猪肺煲汤约30分钟。饮汤，每周1-2次。 适用于肺气虚弱的季节性过敏性鼻炎。 3、五指毛桃杜仲汤 五指毛桃15克、杜仲10克、山药10克，少许猪骨共煲汤约40分钟，饮汤吃肉。每周1-2次，益肾温阳祛湿。 适用于肾阳不足冬季常发的过敏性鼻炎。  过敏性鼻炎虽是岭南地区的常见病和多发病，但却是可以预防和治疗的疾病。只要我们充分认识它，积极预防治疗它，完全可以让我们的呼吸门户健康强壮，为我们的身体把好第一道关！ |
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