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飞哥传书|给2022级同学的第83封信:坚持是一件可以改变灵魂的事

 莱西一中 2022-12-18 发布于山东

今天给你们讲作文的时候,讲到了最后一个事例,洛克菲勒的继任者,每次签名都签上“四美元一桶的标准石油”的那个家伙。

说实话,我现在已经忘记他叫什么名字了,但是他的这个例子,很多年前在《读者》上我就读过,并且给我留下了很深的印象。

今天讲到了这个,让我再一次感到,坚持,真的是一件可以改变灵魂的事。

我曾经跟你们说过,未来的十年,我会将我的精力重点放在研究“意志力”训练这件事上,就是因为我发现,一个人只要肯坚持做一些事情,那么就有可能对他的意志力的培养有极大的好处。而一个人一旦有了很强的意志力,往往就能做出很多一般人做不到的事情。

有这样一个故事。

开学第一天.古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽上往前甩.然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范做了一遍。“从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?"

学生们都笑了,这么简单的事有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学们:'每天甩手300下,哪些同学坚持了?”有的90%的同学骄傲地举起了手。

又过了一个月,苏格拉底又问,这回坚持下来的学生只剩下八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚了?”

这时整个教室里只有一个人举起了手。

这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

我觉得,柏拉图,之所以会成为柏拉图,绝对不是偶然。

因为,一个人如果干一件事情能够坚持下来,那他能坚持下来的事情就会越来越多,并且他越来越容易坚持,“坚持”就会成为他的行为模式,最后“坚持”也就会成为他的品格。

同样的,在最初的时候,如果一件事都不能够坚持下来,那么其他事情极有可能也难以坚持,最后变成什么事情都无法坚持。

一个行为重复以后会成为习惯,长久的习惯会影响人格,不同的人格就塑造出不同的命运。

一个好的行为若坚持成了一个好习惯,接着这个习惯就会派生出更多的东西:主动、自信、自律、坚韧、责任感……这些好的品格最后可以改变一个人的命运。

在坚持这件事上,我觉得我还是有些发言权的。

相信这近四个月来,你们也看到了我坚持做的一些事情。

有的同学可能要问,老师,怎样才能坚持的?我也想坚持,但是我坚持不下来。

你无法坚持,这当然与你的意志力有关系,说明你的意志力还不够顽强。

如果说要从现在去培养自己坚持做一件事的习惯,我想,首先你要做的就是找到的“内驱力”。

什么叫“内驱力”?

从字面上理解就是,产生让一个人去做某一件事的一种内在动力。

这就是我为什么一直强调我对你们的教育,始终坚持一个主题——“唤醒”的意义所在。

唤醒什么呢?唤醒你们的内驱力。

内驱力,往往是与人的需要相结合的。

马斯洛的需求层次理论认为:“人生存的需要能够影响他的行为。只有未满足的需要能够影响行为,满足了的需要不能充当激励工具。当人的某一级的需要得到最低限度满足后,才会追求高一级的需要,如此逐级上升,成为推动继续努力的内在动力。”

内驱力可分为两大类:第一内驱力,由饥饿等生理需要而产生的内驱力,又称基本的、原始的或低级的内驱力;第二内驱力,由责任感等后天形成的社会性需要所产生的内驱力,又称社会的或高级的内驱力。一般说来,高级内驱力对低级内驱力起调节作用。

很多同学为什么现在没有内驱力,其实说白了,就是因为你们的吃穿住用行这些需要得到了满足(注意,这是你们父母的功劳),也就是第一内驱力得到了满足,而第二内驱力又没有发展起来造成的。

所以说,你只有找到自己真正想要的东西,有了新的需要、新的欲望、新的目标,才能有所行动,有所坚持。

这也是我经常建议你们,用两个周到一个月的时间,认认真真思考一下,自己将来要做一个什么样的人、过一种怎样的生活的原因。

只有你把这件事想清楚了,你才会有欲望、有需求、有目标,也才会有第二内驱力,进而付诸行动,在进而开始坚持,磨炼自己的意志力。

当你的意志力足够顽强,你就会成为一个高度自律的人。当自律成为你的品格,你的命运就会随之而改变。

这个话题以后我还会再谈。今天,就到这里吧。

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