原创 针灸匠张宝旬 针灸匠张宝旬 2022-12-19 07:05发表于北京 阳后第五天,一些朋友感觉嗓子疼痛难忍,每次咽口水都仿佛吞了刀片似的生疼,甚至有朋友表示这个时候刺血少商、商阳穴也已经无法缓解咽喉疼痛了。
这两种情况,我们就可以用上鱼腥草了。 喜欢吃云贵菜系的朋友们大概都不会对鱼腥草陌生,折耳根又称鱼腥草,是清热解毒治肺的良药,所有的黄痰、浓痰吃一段时间折耳根就能变成正常的白色的痰了,消炎效果特别好。 云贵是疫疬之地,这次疫情也是肺系的传染病,喜欢吃折耳根的同学可以适当多吃点折耳根,预防加治疗。 在药用方面,鱼腥草性味辛、寒,有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力的作用,常用于肺痈吐脓,痰热喘咳,以及治疗肺脓疡、大叶性肺炎、支气管炎和尿路感染等。 出现嗓子疼痛或黄鼻涕、黄痰的朋友,可以试试买新鲜折耳根,多少不拘,煮水,水开5-10分钟即可,代茶饮,煮过的折耳根水腥味减低,也就不那么难喝了。 也可以到药店购买鱼腥草干品,每次用15-25克左右煮水。或者直接购买鱼腥草口服液或鱼腥草合剂,按说明书使用。 当然,吃得惯鱼腥草气味的朋友们,凉拌来吃也是很好的。 |
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