肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。本病好发于体力劳动者,女性发病率略高于男性。 本病的好发年龄在50岁左右,而且容易因为受寒而得,所以又称为“五十肩”、“冻结肩”。 其次,年纪大了以后,人体的阳气也开始衰弱,人就很容易受凉,这样也容易发生肩周炎。 再次,一些慢性的劳损也会引起肩周炎,即使是二三十岁的人,如果肩部的劳动量大,也可能得肩周炎。(不在本文讨论范围内) 神阙穴 为任脉上的阳穴,有很好的温阳作用,也是人体的长寿大穴。适合用隔盐灸,也可以用隔姜灸,或手持艾条温和灸。 关元穴 关元穴有很好的温阳作用,还有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。可以隔姜灸,也可以手持艾条温和灸。 条口穴 在临床上有一些治疗肩周炎的经验穴和常用穴,最常用的就是条口穴。 条口穴属足阳明胃经,主治下肢痿痹,转筋,肩臂痛,脘腹疼痛 条口穴通经活络的能力是非常强的,如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛等症状,那一定要多揉一揉条口穴。此穴连食指痛都能管。 艾灸条口穴,用艾条每次灸20~30分钟;条口穴在左右腿各一个,可以两个穴同时灸。 肩部穴区 阿是穴位 下述穴位
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