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肩周炎的艾灸方法(整体 局部)

 穴位经络调理 2022-12-21 发布于广东

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。本病好发于体力劳动者,女性发病率略高于男性。

本病的好发年龄在50岁左右,而且容易因为受寒而得,所以又称为“五十肩”、“冻结肩”。

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学员
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Q:为什么五十岁左右的人容易发生肩周炎呢?
首先,是自然规律使然,人到了四五十岁,机体自然衰退,器官和功能也会发生退行性的改变。

其次,年纪大了以后,人体的阳气也开始衰弱,人就很容易受凉,这样也容易发生肩周炎。

再次,一些慢性的劳损也会引起肩周炎,即使是二三十岁的人,如果肩部的劳动量大,也可能得肩周炎。(不在本文讨论范围内)

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灸哥
整体 局部艾灸

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因为肩周炎一般发生在机体开始衰退的时候,尤其是更年期的女性。所以,一些强身健体的养生要穴,也是日常要艾灸的重点。
文章:东痛西痛我只艾灸一个穴位
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灸哥

神阙穴

为任脉上的阳穴,有很好的温阳作用,也是人体的长寿大穴。适合用隔盐灸,也可以用隔姜灸,或手持艾条温和灸。

关元穴

关元穴有很好的温阳作用,还有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。可以隔姜灸,也可以手持艾条温和灸。

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局部艾灸

条口穴

在临床上有一些治疗肩周炎的经验穴和常用穴,最常用的就是条口穴。 

条口穴属足阳明胃经,主治下肢痿痹,转筋,肩臂痛,脘腹疼痛

条口穴通经活络的能力是非常强的,如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛等症状,那一定要多揉一揉条口穴。此穴连食指痛都能管。 

艾灸条口穴,用艾条每次灸20~30分钟;条口穴在左右腿各一个,可以两个穴同时灸。

肩部穴区

阿是穴位 下述穴位

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学员
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我明白了,听说有灸感效果才好。那如何找灸感呢?
艾灸有效的关键有两点①灸对穴位,②灸感,灸感是什么?(艾灸有效的关键)
还有左侧肩痛,要排除心脏病哦
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灸哥
对严重的顽固的肩周炎
需要针 灸 汤药 功能锻炼

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