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指引：根据发热、头痛、咽痛、周身疼痛、咳嗽五大症状搜索对应的方法处理，不拘泥穴位的准确，根据图片大概的部位和温馨提示操作便可。（1）取穴：肩井、大椎、大抒、风门、肺俞；天突、膻中、中府、云门『大抒』：位于脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。『肺俞』：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。『膻中』：前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。『中府』：两手叉腰正立，锁骨外侧端下缘有三角窝，由此窝正中垂直向下平第1肋间隙处即是此穴；或者取仰卧位，自乳头（男子）向外2寸处，再直线向上摸取肋骨，第一肋间隙处即是此穴。『云门』：位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。（3）操作：在项背部及其胸前皮肤上均匀涂上刮痧油等介质，使用刮痧板项背部上往下刮、胸前从下往上刮，遇结节时重点刮拭，以出痧为度；刮痧后吃热粥水以助散寒发汗。1）家庭使用不需拘泥穴位准确定位，在项背部及其胸前按刮拭顺序刮即可；4）小孩不耐受刮痧，大人可用手根部或手指擦拭至至皮肤发热潮红或出痧，也能达到治疗咳嗽的效果；（3）操作：使用暖贴隔着衣服贴在上述穴位，以疏散风寒。1）暖贴必须隔着衣服外敷，不能直接接触皮肤，以免皮肤烫伤；2）本次新冠比较少发生肺部感染，但部分病人出现不停干咳，上述穴位的热敷显得尤其重要。（3）操作：用艾条依次艾灸上述部位，也可借助艾灸架、艾灸盒等工具，每个部位灸10-15分钟，局部皮肤潮红为宜。 1）艾灸过程中有艾烟产生，如果对艾烟的刺激比较敏感的，需要带上口罩以免艾灸刺激咽喉引起咳嗽； 3）血糖偏高、有感觉障碍的患者慎灸，以免烫伤皮肤；4）小孩不配合艾灸，可以用粗盐250g加热用毛巾包裹，烫煨上面穴位即可。（1） 取穴：大椎、身柱、天宗、腰阳关、八髎、关元、承山、阿是穴正坐或俯伏位，在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上， 当上、中1/3交点， 与第四胸椎棘突下间平齐， 与臑俞、肩贞成正三角形处是穴俯卧，在腰部，于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中取之，约与髂嵴相平 又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中在小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处（3） 操作：使用暖贴隔着衣服贴在上述穴位，以疏散风寒。1）暖贴必须隔着衣服外敷，不能直接接触皮肤，以免皮肤烫伤； 2）本次新冠大多数有周身疼痛的表现，让人感觉非常的不适，每人疼痛部位和程度不一；3）大部分集中在腰骶部、小腿后侧及上背段，寒冷天气可利用好暖贴，一方面可防寒，另一方面可疏散局部风寒，减少疼痛；贴至发汗疗效更佳。位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上 （3）操作：用艾条依次艾灸上述部位，也可借助艾灸架、艾灸盒等工具，每个部位灸10-15分钟，局部皮肤潮红为宜。1）艾灸过程，特别是艾灸疼痛部位，可一边艾灸一边活动疼痛部分，很快可以得到缓解； 3）血糖偏高、有感觉障碍的患者慎灸，以免烫伤皮肤；4）小孩可以用粗盐250g加热用毛巾包裹，烫煨上面穴位即可。在第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧之中点处；或拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点；拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是 在手背部，当第4掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处（腕背横纹下1寸），一手两穴（3）操作：用大拇指指腹依次抵在上述穴位上，依次揉按，每个穴位1到2分钟，一边揉一边活动疼痛部分，直至疼痛减轻。1）周身疼痛可重揉合谷穴，颈背痛重揉中渚穴，腰骶痛重揉腰痛穴；2）揉按穴位时，注意一边揉一边活动疼痛部位，一般可即时得到缓解。
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