这是一个万物多变的年代,没有哪个心怀梦想的人可以不用学习,希望这篇内容能够帮助你在纷繁冗余的信息中更好的思考、工作,日复一日,精进不止。 我们总是在惯性中生活,在教导下学习,在成规中思考,在劝解中决定,并在无助的结果中自责。我们着实需要一种智识和能力,去观察、反思自己被局限的生活,去发现和实践更多成长和成才的路径。 生活就像一面多棱镜,它有不止一个镜面,相应地,也有不止一种可供观察和理解的视角。它应该不只有一种标准、一种模式、一种状态,它应该是多元的、丰富的,并且有着具有不同纵深的内涵。这也就意味着,我们看待自己和世界,看待现在和未来,看待情感和理性的时候,存在着远比我们已知的更多的可能性。 赖特说:“任何孤立的事物自身都毫无简洁可言。一切事物只有被恰当地置于某个有机的整体中,才可能实现这个局部自身的简洁。”因此,当我们习惯了碎片式地吸收信息,碎片式地表达信息,碎片式地做各种浅尝辄止的事情,我们的头脑、我们的生活就必然是繁琐、冗余和无所适从的。 那么,有效的反思究竟该从哪十个维度进行? 1 信息 在做这件事时我利用了哪些信息? 其中哪些信息是最关键的? 这些信息是从哪些渠道中得到的? 哪些渠道被证明是很有价值的? 我可能遗漏了哪些信息? 这些信息可以怎么得到? 2 在做事之前,是否对事情的过程和结果形成了正确的预期? 我为什么会形成这样的预期? 是什么造成了预期和事实之间的偏差? 我的预期是否促成或者阻碍了事情的进程? 今后应该如何管理自己的预期? 3 结果 怎样描述这件事的结果? 怎样评价这件事的结果? 在评价这件事的结果时我用了哪些指标? 这些指标是否需要改进? 结果需要哪些改进?如何改进? 4 进度 事情的进度合适吗?太快了还是太慢了? 是什么因素导致了这样的结果? 当进度出现问题时使用了哪些手段进行干预? 效果如何?为什么效果理想或者不理想? 5 在完成这件事的过程中,我使用了哪些工具? 哪些工具起到了重要的促进作用? 哪些工具起到了阻碍作用? 如何改进现有的工具使其发挥更好的功效? 6 情绪 在做事的过程中我的情绪状态是什么样的? 是否出现过情绪失控的情况? 是什么引发的? 我是否有意识地调整自己的情绪? 在这期间使用了什么方法?是否需要改进? 7 阻碍 在做事的过程中我遇到了哪些阻碍? 其中最重大的阻碍是什么? 我是如何应对这些阻碍的? 取得了什么效果? 这些阻碍中哪些会长期存在? 我需要通过怎样持续的努力来减少这些阻碍? 8 优势 在做事的过程中,我发挥了什么样的优势? 是否有什么优势还没有利用和发挥的? 在做事的过程中,我的主要优势有哪些? 我的哪些知识和能力得到了提升? 我可以向做同类事情的其他人学习什么? 他们有哪些优势是我不具备的? 9 缺憾 在做事的过程中,我的缺憾有哪些? 最大的遗憾是什么? 是什么原因造成了这个遗憾? 在做事的过程中,我暴露了哪些缺点? 其中哪些缺点是必须且迫切需要改正的? 关于这件事,别人对我有什么批评和评价? 他们的批评有哪些可取之处? 10 意义 这件事对我来说最大的意义是什么? 对我的短期生活和长期生活分别有什么影响? 这件事对周围人、对社会、对整个世界的意义分别是什么? 我发现了哪些意想不到的意义? 以上10个维度,可以用一辈子 当你遇到实际的问题时 希望你不只是说说而已,不只是想想而已 希望你继续学习,持续反思 日复一日,精进不止 |
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