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一个人只有两种能力，一个是思维能力，一个是执行能力。思维能力决定了做什么，不做什么，先做什么，后做什么；执行能力决定了一旦想透了一个事情后，能坚决地落地及执行出来。 在日常生活中，借助有效的思维模型，你就可以变得更加有逻辑，成为解决问题的高手。 在这篇文章中，整理了包括学习、思考、创作、设计、共情、演讲、整合、领导八大人生关键能力提炼的思维模型。可以帮助你由浅入深对不同方向的思维模型进行学习，帮助你在以后的工作或学习中实现更高效的决策。  一 学习能力 1. 学习金字塔 当你需要学习新知识，新技能时，可以参考学习金字塔模型，找到最有效正确的学习方法。学习金字塔模型展示了不同学习深度和层次之间的对比。在自己的学习过程中，我们可以采用更深的学习方式，让自己获得更多的成长。  2. 费曼学习法 当你想要彻底掌握某种新知识时，推荐采用费曼技巧进行练习。自己必须站在传授者的立场，通过尝试把自己所理解的概念，用最简洁、清晰和易于理解的语言教给别人，从而发现、修补自己对知识的理解漏洞，再用简化的语言进行表达，最后彻底理解。  3. 刻意练习 由安德森·埃里克森在《刻意练习》一书中提出，刻意练习是一种提升技能和能力的有效训练方法，当你想要针对性提高某项技能或能力时，可以采用刻意练习的方法，进行针对性训练。大量的重复训练，会让精神高度集中，持续获取有效反馈。  4. RIA阅读法 当你想要高效阅读，并能在阅读后将知识学以致用时，推荐采用RIA阅读法步骤。先阅读图书片段，用自己的语言重述知识，联系自己的相关经验，强化记忆，最后思考以后如何在工作、生活中运用起来，达到学以致用的目的。  5. 二八定律 当你想要快速掌握某项技能时，可把精力放在最关键的20%的核心内容上，就能解决80%的问题。时间对于每个人都是一样的，也是有限的，想真正做好每一件事是不可能实现的。要学会合理分配时间和精力。  二 思考能力 1. 黄金圈法则 黄金圆环是由美国营销顾问西蒙·斯涅克（Simon Sinek）在TED演讲中提出的一个用来阐释激励人心的领袖力的模型。黄金圈把思考和认识问题的方式，分为三个圈层，从里到外，依次是为什么，怎么做，做什么。通过特定结构的表达，更有效的展示问题的核心。  2. 5W1H分析法 5W1H分析法也称六何分析法，是一种思考方法，也可以说是一种创造技法，是对选定的项目、工序或操作，都要从原因（WHY）、对象（WHAT）、地点（WHERE）、时间（WHEN）、人员（WHO）、方法（HOW）等六个方面提出问题进行思考，可使思考的内容深化、科学化。  3. 思维导图 思维导图是一种表达发散思维的可视化工具。它用一个中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。 把画在中央的主题逐渐细分的过程，帮助你从不同角度透彻地分析一个主题。  4.SWOT分析 这一概念首次出现是在20世纪80年代初，由美国旧金山大学管理学教授海因茨·韦里克（Heinz·Weihrich）提出，后经麦肯锡咨询公司优化才得以实现商业化应用。 通过分析，将与主体相关的优势、劣势、机会和威胁进行统筹综效，并运用系统性思维来制定一份具备决策性质的策略结论。。  5. 10/10/10法则 10/10/10法则来自股神巴菲特，它可以帮助我们用长远的目光做出明智的选择，并帮你避免失败。 使用该法则只需要记住 3 个问题：10分钟、10个月、10年后，我会怎么看待这个决定?  三 创造能力 1. 六顶思考帽 六顶思考帽是“创新思维学之父”爱德华·德·博诺（Edward de Bono）博士开发的一种思维训练模式，或者说是一个全面思考问题的模型。它提供了“平行思维”的工具，避免将时间浪费在互相争执上。强调的是「能够成为什么」，而非「本身是什么」，是寻求一条向前发展的路，而不是争论谁对谁错。 2. 头脑风暴 头脑风暴法是指由美国BBDO广告公司的奥斯本首创，该方法主要由价值工程工作小组人员在正常融洽和不受任何限制的气氛中以会议形式进行讨论、座谈，打破常规，积极思考，畅所欲言，充分发表看法。 3. 逆向思维 逆向思维，也称求异思维，它是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。敢于「反其道而思之」，让思维向对立面的方向发展，从问题的相反面深入地进行探索，树立新思想，创立新形象。 4. 类比思维 类比思维是根据两个具有相同或相似特征的事物间的对比，从某一事物的某些已知特征，去推测另一事物的相应特征存在的思维活动。 5. SCAMPER创新思维 SCAMPER是一种创新思维方法，常用在改进现有产品、服务或商业模式中，由美国心理学家罗伯特·艾伯尔创作。使用SCAMPER的目的是让流程更舒适、更有成效。 四 设计能力 1. 设计思维 设计思维是一套以人为本的解决问题的方法论，从人的需求出发，多角度寻求创新解决方案，创造更多可能性。 任何创新产品提出，都是要解决用户的实际需要，从发现问题并分析定义问题，是产品设计的第一步。然后才是提出创意解决方案、画出原型图，再小范围测试，快速迭代创新。 2. 最小可行性产品(MVP) 最小可行产品（Minimum Viable product，简称MVP），由Eric Ries在《精益创业实战》慨念中提出，指产品经理可以用最快、最筒明的方式建立一个可用的产品原型，推向市场，测试用户是否喜欢这个产品，进而迭代完善细节。 4. AARRR漏斗模型 AARRR模型是做用户分析的经典模型，是一个典型的漏斗结构。 它从生命周期的角度，描述了用户进入平台需经历的五个环节，最终获取商业价值。价值不仅直接源于用户购买行为（获取营收），还来自用户作为推荐者（自传播）和内容产生者（留存率）所带来的营收。 5. 上瘾(HOOK)模型 上瘾模型，即HOOK模型，由尼尔·埃亚尔、瑞安·胡佛在《上瘾》一书中提出，它本质是设计一套让用户连续循环的行为模型，即「触发→行动→多变的酬赏→投入」 ，让用户在不知不觉中上瘾，从而成为忠实用户。 五 共情能力 1. 五大圈层模型 想深入了解一个人的时候，可以从五个圈层思考，由外向内，层层递进。(可以用于简历自我介绍或者对他人建立全面评估)。 · 感知层，即外观，外貌 · 角色层，代表职业和其他社会角色 · 资源层，包含财富、人脉和精神财富 · 能力层，即一个人的能力 · 存在感，是一个人的内核，对自己存在是如何感知的 2. 高效倾听模型 在与他人交流时，可以使用SOFEN技巧，让别人感受到你在认真聆听。高效倾听模型的要素非常简单，微笑、开放、前倾、眼神、点头。每天都会遇到与人打交道的情况，用好倾听模型，做一个高情商的人。 3. 情绪ABC模型 情绪ABC模型是由美国心理字家埃利斯创建的，其中A （Antecedent）指事情的前因，C （Consequence）指事情的后果。 从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁B(Bridge)，它就是我们的信念和对情境的评价。同一情境之下(A)，不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2)，所以会得到不同结果(C1和C2)。 4. 乔哈里视窗 乔哈里视窗（Johari Window）是一种关于沟通的技巧和理论，由乔瑟夫和哈里提出。视窗理论将人际沟通的信息比作一个窗子，它被分为4个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区，人的有效沟通就是这四个区域的有机融合。 为了使得沟通更有效，应该扩大“自己知道”“别人也知道的”公开区，减少隐蔽区盲目区和未知区。 5. 冰山模型 美国心理学家麦克利兰提出，就是将人员个体素质的不同表现表式划分为表面的「冰山以上部分」和深藏的「冰山以下部分」。 冰山模型除了可以用来进行职业定位和进行岗位分析外还可以用于个人职业成长规划，通过冰山模型可以帮助自己分析事情失败的原因： 是知识技能不够，做的不够完善，还是能力不足需要加强，又或者是自己动力不足，不够匹配，从而帮助自己明确下一步的努力方向。 六 演讲能力 1. 故事五要素 不管是在公开演讲还是汇报工作时，都需要讲好故事。当你想把一个故事讲清楚、讲出彩时，就可以参考故事五要素。 2. SCQA模型 当你被要求临时发言，需要快速组织语言内容，或者是在写工作报告时，SCQA模型就非常适合帮助你快速结构化组织语言。通过S（事情发生的场景）+C（遇到的冲突）+Q（碰到的疑问）+A（我们的解决方案是什么），能帮助倾听者快速理解事情的来龙去脉。 3. STAR模型 讲故事是沟通中非常重要的一种能力，用故事的方式更容易说服别人，也容易得到别人的信任。STAR模型是最简单的讲故事方法。该模型非常适用于行为性问题的回答，可以考察一个人的应变能力和人际交往意识。 4. STORY模型 讲故事是表达方式的一种，会讲故事能让观点更容易被认同，让沟通达到意想不到的效果。STORY模型是一套故事评价标准。 七 整合能力 1. 杠杆思维 杠杆思维是用极小的成本撬极大的资源，从而做到收益最大化。这种思维在金融领域很常见，最典型的例子是用30%的首付撬动100%的房产。 2. POA行动 POA行动力是张宁原创的。公式里的P指伙伴，O指目标，A指方法手段，POA指行动力。 根据这个公式，方法越有效，行动力就越强；伙伴越多，行动力就越快速；目标越小越聚焦，行动力就越强。 3. 系统思维 系统思维是指在考虑解决某一问题时，不是把它当做一个孤立、分割的问题来处理，而是当做一个有关联的系统来处理。 筒单来说，就是对事情全面思考，不只就事论事。是把想要达到结果、实现该结果的过程、过程优化以及对未来的影响等一系列的问题作为一个整体系统进行研究。 4. 多元思维模型 多元思维模型是一个收集和处理信息，并依照信息行动的框架。它完美合了多个学科的分析方法和公式，包历史、心理学、生物字、工程学、物理学、化字等等。 这个想法来自查理·芒格，「思维模型是你大脑中做决策的工具箱。你的工具箱越多，你就越能做出最正确的决策。 5. 整合思维模型 整合思维由加拿大多伦多大学罗特曼管理学院院长教授罗杰·马丁提出，他认为领导者制胜的关键在于头脑中同时处理两种对立的观点，并从中得出汇集双方优势的解决方案。 不要把自己的思维限制在条条框框里，也没有绝对好和不好的选项。我们要关注自己思维的过程，在对立中找到关联，善于把优势整合到一起，敢于提出全新的想法。这就是整合思维的力量。 八 领导能力 1. 领导力梯队 来自《领导梯队》一书，概括了在大公司，从员工成长为首席执行官，需要经历的六个领导力发展阶段。 2. 情景领导力模型 情景领导理论，最早由行为学家保罗·赫塞博士提出。员工的成长过程根据「信心」和「能力」的高低，可分为 4 个阶段，因此领导也应采用4种不同的领导模式，分别是指导式、教练式、支持式和授权式。 3. GROW教练模型 GROW模型是由艾伦·范恩（Alan Fine）和格拉汉姆·亚历山大（Graham Alexander）以及约翰·惠特默爵士（Sir John Whitemore）共同开发，这套流程现已被全球的企业教练和组织设计专家广为使用，可以帮助员工更好地成长。 4. 管理4C模型 提升团队的综合执行力是每一个管理者的核心工作，在企业中的执行力绝非是军队命令式的管理，而是建立在尊重，共赢的基础上，高品质，高效率地完成相关工作，如何实现这一目的呢？管理的4C模型是一个非常有效的方法。 5. TOPIC模型 TOPIC模型给团队管理者提供了一套管理工具。一个优秀团队需要具备的特征，可以按照这五个方面进行复盘。看是否存在沟通不畅、目标不清晰、流程有问题、成员互相推诿等现象。并把这五个方面的能力融入工作中，培养大家良好的工作习惯。 在这个瞬息万变、充满不确定的世界里，你也可以利用思维工具来帮助你快速有效地思考，做出更好的决策。 如果你能不断开发和拓展你的思维工具箱，你就有可能通过更广泛的选择找到最佳答案，从而不断提高你的思维能力，做出更明智、更优秀的决策。 福利专区 这期为新朋友准备2023最新思维模型资料包 |
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