 田乃佳，战略支援部队特色医学中心（原306医院），中医科 医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑 当前新冠病毒肆虐，传播力超强，稍不慎就“中毒”。目前居家对症治疗者居多，如果家中相关药物储备不足，在一时无药可用时可以试试人体自备的“药库”——穴位，通过刺激相应穴位可以调节人体机能，治病防病！现根据新冠的主要症状，筛选几个对症治疗穴位，备大家选用。 发热 新冠常见表现，每个人体质不同，体温升高程度也不同，一般来说，体温在38.5°以下时无需用退热药物，只需休息、多饮水就可以。此时配合穴位按摩，事半功倍。 （1）曲池穴：曲池属于手阳明大肠经之合穴，此腧穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。有清热作用，发热时用拇指反复按压3分钟左右，以酸胀为度，可退热解表。 （2）外关穴：手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于前臂背侧，在前臂后区，当阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。主治热病，发热时用拇指按压3分钟左右，可退热解表。  浑身酸痛 主要是因为身体被病毒入侵，体内的免疫系统会召集细胞因子。这些细胞因子会帮助我们身体的免疫系统去攻击受感染的细胞。这个时候，由于这些细胞因子的活跃及免疫系统正在清除病毒，身上就会感觉到酸痛乏力。 （1）合谷穴：别名虎口，属手阳明大肠经。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。主治关节疼痛，目赤肿痛，咽喉肿痛，齿痛。 （2）太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。具有平肝泻火，舒筋活络作用，主治关节疼痛，头痛，胃肠疾病等。  新冠浑身疼痛时用拇指反复按压上述两穴3~5分钟左右，可通络止痛。 咽痛 新冠病毒侵袭咽喉部粘膜，可表现出局部粘膜充血、水肿、疼痛等感染症状。 （1）列缺穴：属于手太阴肺经之络穴，亦是八脉交会穴（通于任脉）。此腧穴在人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间；有宣肺解表，通调任脉的作用，临床上主要用于咽痛，咳嗽等病症。 （2）鱼际穴：属手太阴肺经。位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。主治咽干、咽喉肿痛、咳嗽、咯血、失音。  新冠咽痛时用拇指反复按压上述两穴3~5分钟左右，可泻火、消肿止痛。 |
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