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青椒+菜花
软化血管、防动脉硬化 菜花含有丰富的维C、维E能提升免疫 力,抑制黑色素产生,远离老化,清除 自由基,净化血液,防止心肌梗塞,帮 助软化血管,预防动脉硬化。青椒是血 管的保护神!含有丰富的维生素
钾等。经常食用可以保护血管
来自: 藍博灣 > 《养生菜谱简版》
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