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阳康后,需及时养护心脏,我给家人这样吃

 中庸为善为美 2023-01-07 发布于贵州

新冠病毒感染后,很多人感觉心肺方面出现了问题。

比如心慌、稍运动就喘不上气,晚上睡觉时胸闷憋气,甚至感觉呼吸困难,有些人还得了心肌炎、肺心病。
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之前说过,新冠病毒不仅攻击呼吸道,它还会侵害身体各个器官。特别是在严冬时节,人体心肺功能本来就是一年中最薄弱的时间,就更加容易破防。
心肺相连,肺的问题本就容易引起心脏病,所以有一种心脏病就叫做“肺心病”,它主要是由肺部感染引发的。
阳康后一直出虚汗的人,还有平时在劳累后容易面部浮肿、或者小腿肿的人,尤其要注意。

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《新冠感染后、阳康后,这段时间如果出现这些症状,要严防白肺、肺心病》

“汗为心之液”,出汗太多对心脏不好。
所以看到许多人急于退烧,滥用退烧药,我真是为他们担心。
退烧药使人大量出汗,从而强行降低体温,这样容易留下后遗症,比如心肌炎。很多年以前我就给大家讲过这样的案例。

所以我还是建议发烧用葱姜水温和出汗退烧,不要着急慢慢来。

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之前给大家说过,这段时间饮食护心,可以吃五味子。
五味子

【性味与归经】酸、甘,温。归肺、心、肾经。 

【功能】收敛固涩,益气生津,补肾宁心。

【主治】用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴,内热消渴,心悸失眠。

——《中国药典》

清代宫廷御医给皇帝熬五味子膏来进补。长期坚持服用,补益强身的作用相当好。

“五味者五行之精,其子有五味。移门子服之十六年,面色如玉女”——晋《抱朴子》

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新冠感染痊愈后,一直出汗、口干口渴,也可以吃五味子补津液、止虚汗。

五味子还被称为“嗽神”,可以调理长期虚咳。

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五味子不只是补心,还可以补五脏之气。

五味子的酸味补肝,咸味补肾,苦味补心,辛味补肺,甘味补脾胃

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平时劳累导致睡眠不好时我必定要喝它。今年特殊,这段时间我每天都煮一壶五味子茶,全家一起喝。

二子延寿茶

原料:

五味子6克

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枸杞6克

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做法:沸水冲泡饮用

功效:益肾、滋肝、养心、补五脏之气,改善视力和听力,延年益寿

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允斌叮嘱:正在发烧、痰多时,暂时不要吃。
读者留言反馈
@提提
以前最怕感冒,一咳嗽就要命,不出痰,胸腔振的都疼,跟陈老师顺时生活后,去年秋冬奇迹般没有感冒咳嗽。最近上火压力大,溃疡三块,嗓子巨疼,疼的不行,头疼,发烧37.6,今天第四天,基本全好了。第一天果菊饮,第二天嗓子不疼了,这个真的yyds! 这期间鱼腥草没断,第三天,萝卜皮梨皮水喝了,还给果菊饮里加了五味子! 
五味子真的就是看它对咳嗽好,真的是绝了,这两天生病半夜经常咳醒,今天一觉到天亮,我真的对这个五味子瞬间路转粉了,之前买来一直放着。以前我感冒咳嗽可以拖十多天,而且不出痰,特难受。 这次真的是很舒服的一次生病了!
@李小兜
昨天喝了五味子枸杞水,睡眠真的有改善一点,心慌的情况也改善了
@海上繁花
我以前也是睡眠不好,入睡难易醒,自从跟着老师顺时生活,特别是喝了加强五味子汤,坚持了一段时间,现在睡觉很好,一觉睡到六个小时左右,心脏疼痛也减轻了,把药也停了,很感谢老师的食疗方

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