你好哇，我是林小西。 这个月以来，仿佛有一股神奇的力量，让我产生了一个顿悟。 就是关于读书这件事啊，我忽然发现，我之前的很多做法，都是不太对的。 以前我每天阅读3-5个小时，几乎全天都耗在书里。 如今我每天只有1个小时左右的阅读时间，但是感觉收获比之前更大。 究其原因，可能是忽然顿悟了读书的重点应该是什么。 今天，就和大家分享一下，在我读完了200多本书之后，发现自己曾经陷入过的读书误区有哪些。 也希望帮助大家避免这些误区，更加愉悦地读书、进步和成长。 01.
因为喜欢读书，我加了很多书友圈子。 今天看这个人读完了某本书，明天看到另一个人读完了另一本书…… 比较之间，就产生了焦虑感：怎么办这本书我还没读？怎么办那本书太好了我还没开始看？…… 另一方面，我也想通过快速阅读，让自己更快地成长起来。 总觉得自己读得越快，知道的东西也越多，便能够更快地成长。 所以很容易就陷入追逐快速的流水式阅读中。 在我的阅读书架上，有一个分组，名称叫作「学会阅读」。 里面的书大都是讲快速阅读方法的，比如如何速读、跳读等。 这个阶段的我，会天然地认为读书越快效率越高，读得越多就越厉害。 不自觉地成了一个“眼睛扫视文字”的阅读机器。 所以即便我每天阅读3-5个小时，但仍然感觉读了很多书什么也没有记住。 自己的生活也没有发生切实的改变，这使我越发焦虑了。 后来，我看到李笑来老师的一个观点，帮我破除了这个误区。 他在《如何真正消化一本书？》中这样说到： 我认为“阅读速度”是个伪概念，在我眼里，只有“理解速度”。 理解速度快，才能有效提高阅读量。 这个解释让我醍醐灌顶——如果不理解，或理解不深，读得再快又有什么用呢？ 所以我开始放弃“速读”的执念，主动降低阅读速度，实践他提倡的“只字不差”的阅读模式。 当然，有些书如果用“只字不差”的阅读模式，确实会感觉枯燥乏味。 弗朗西斯·培根说曾经说： 有些书可以浅尝辄止，有些书是要生吞活剥，只有少数的书是要咀嚼与消化的。 所以，我们在选择一本书的时候，可以主动挑选适合自己的书。 什么是适合自己的书？ 周岭先生在《关于阅读，这是我目前能想到最全的》中提到一个“三匹配原则”。 意思就是：选择那些“需求、兴趣、难度”都刚好在你舒适区边缘的书。 如果一本书是你感兴趣的，又能够解决你当前最迫切的问题，同时易读不烧脑，那你读完之后一定会非常愉悦。 同时集齐“需求、兴趣和难度”三个要素，只要它们都在你的舒适区边缘，那这本书对你来说一定是本好书。 这样的书，可以从头到尾只字不差地去读，你的收获一定也很多。  02.
俗话说：贪多嚼不烂。 其实这一点，和误区1贪快很相似。 一方面，读得越快，单位时间内你所能读的书当然就越多。 这也是周岭先生在《认知觉醒》中提到的，我们的大脑天性之一：急于求成。 凡事都希望立即看到结果，对不能马上看到结果的事，往往缺乏耐心，非常容易放弃。 另一方面，就是我之前在《事实是：我的书架有5000本书，也无法缓解我的知识焦虑》里面提到的： 贪多，容易陷入“松鼠模式”。 什么是松鼠模式？ 就像松鼠为过冬做准备，一颗一颗搜集松子的过程，也就是只有输入，缺少加工和输出。 这样做会造成信息的囤积。 这种收藏、收藏、收藏的方式，L先生新书《打开心智》中将其称为：松鼠模式。 读了很多书，报了很多课，但只是把它们存在笔记里，从来不去思考或行动。 时间长了，笔记本确实越来越厚，但你从中真正获取到了什么，得到什么改变了吗？ 事实可能是：并没有。 《知识的错觉》一书中，作者史蒂文·斯洛曼提出一个概念：解释性深度错觉（ioED）。 解释性深度错觉（ioED）指的是，日常生活中我们往往会高估自己的知识量，自以为掌握了许多常识， 但实际上，我们真正知道的、懂得的、了解的，可能远远低于自己的想象。 这和松鼠模式有什么关系呢？ 在生活中，可能很多人都喜欢收藏干货，这种收藏的行为，会欺骗我们的大脑：看！我是在学习！这个知识我懂了！ 在如今信息爆炸的时代，很容易让人养成一种思维惯性，一种“只要我收藏了，我就会了”的错误认知。 这样的学习方式，只是将碎片化知识“囤积”起来，却可能从来没有真正利用过它。  03.
可能很多人和我一样，在读书的当下，对书本内容有很多感悟。 但是为了快速读完一本书，任凭灵感和感悟溜走，没有及时记录下来。 最后虽然一本书画了很多笔记，但是读完之后，马上就将其扔在一边，换下一本书了。 我读书的习惯也是这样，读的时候划线标记了很多地方，读完之后统一将它们导出到笔记中。 然后呢？ 然后就让它们在笔记里吃灰了…… 我们总觉得，只要自己每天坚持阅读，就会有所成长。 但是却忘了，如果只是一味地输入、没有自己的思考和输出，那么这条循环就是不完整的，更谈不上让自己有所收获和成长。 事实上，对于成长来说，阅读还有更快的心法，那就是盯着“改变”去阅读。 也就是周岭先生在《认知觉醒》中谈到的“成长权重比”。 从权重上看，阅读量＜思考量＜行动量＜改变量。 即相比起阅读，阅读之后的思考，思考之后的行动，行动之后的改变更重要。 只有紧紧盯着改变量这个关键指标，读书才真正有效果。 如果只是抱着“我要读完一本书”的心态去阅读，会很容易把“持有”当作“拥有”，把阅读的行为，当成学习的效果。 而真正的学习和成长，都是在舒适区边缘一点一点地扩展自己的能力范围。 但凡你愿意盯着“改变量”去阅读，即使你读的书很少，你的成长也会非常快。 这也是为什么我目前每天只阅读1个小时左右，因为我更多的关注是在“改变量”这个指标上。 那么，如何只盯着“改变量”去阅读呢？ 《精进》的作者采铜给了我们一个答案： 我看一本书绝不会期待它从头至尾都能启发我、对我有用，我只是想，如果这本书里面有一个小点，两个小点对我有用的，这本书就是好书！ 我把从不同书上找到的各种有价值的碎片记录下来，再汇总在一起，就可能建立我自己的体系。 《认知觉醒》的作者周岭先生的读书方法也是如此： 先通读一本书，读完后将它放在一边“晾”上几天（通常间隔一周左右），然后在合上书的情况下问自己“现在还能想起什么？” 如果此时还能想起，说明这个知识点一定是真正触动自己的，这样的知识点不用多，哪怕只有一两个都非常珍贵。 之后，再围绕这一个或两个知识点去关联、去实践，直到自己的生活真正发生改变。 你可能会认为一本书只记住或做到一个知识点太少了。 其实不然。 如果你每个月只读一本书，每本书都让自己发生一点改变，那么一年下来就会有12个改变点。 每年积累12个，5年之后，你将会与那些不读书或每年读100本而没有发生改变的人产生天壤之别。 实践是检验真理的唯一标准。 通过实践，我们可以会把所学融入到身体里面，可以随时提取并终身难忘。  04.
这一点，是我从逆熵增者的朋友圈看到的，刚好解决了我当前的一个困惑。 我就是一直读书、但总觉得自己没什么成长和变化，所以经常会产生是不是自己方法不对的疑问。 有一天我看到逆熵增者的朋友圈： 如果要学习如何快速成长，除了看书，还要观察周围的优秀之人， 看看这些人是如何做事的，有什么独到之处，是如何学习的，都在学习什么， 学习方法有没有不同于自己的地方，是如何思考问题的。 这些优秀之人就是一本本值得研读的书。 书本不是知识的唯一来源，真实的生活也是。 生活中的人、事、物都值得花时间琢磨，他们是一种新的智慧源泉。 当下我就想清楚了：尽信书不如无书。 周围的人、事、物也是值得学习和借鉴的。 比如： 逆熵增者持续700天每天阅读3小时，坚持日更700+天，每日早起、运动、理财、复盘…… 号主绳系累计500+天每天4:00早起，阅读、运动、写作，日更公众号； 以及还有很多号主每天写作2-3000字，坚持日更公众号。 这也是为什么这个月开始，我每天的阅读时常缩短至1个小时。 我把更多的时间，用来学习他人的经验、用来思考、写作、日更公众号。 模仿那些比自己厉害的人，如何去思考、学习和行动。 一步一个脚印，踏踏实实地坚定前行。  写在最后 以上就是我在读完了200多本书之后，逐渐意识到并走出的读书误区。 如今的我，当然还在坚持每天读书，但是不会再过度焦虑。 不会只盯着读书的数量，而是紧盯着读书的质量： 自己有多少收获、有多少思考、有多少成长、有多少改变…… 不会标榜和炫耀自己每个月读完多少本书，而是一本好书反复阅读、咀嚼和消化。 充分利用自己过往的读书笔记，深度思考和付诸行动，真正改变自己的生活。 真正地将一本书为我所用。 参考资料： 1.《如何真正消化一本书？》李笑来 2.《关于阅读，这是我目前能想到最全的》周岭 · End · |
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