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题目中写的是妈妈，不是父母，是因为在中国的家庭中，绝大多数是妈妈在负责孩子的学习，多数爸爸都是偶尔过问，所以，这种煎熬的感觉只能妈妈的独自荣幸和享受了。另外，爸爸一般要比妈妈胸怀宽广，眼界开阔，具有更开放的心态，所以 ，他们也不太容易焦虑。 每一个摆脱了高中生阶段的家长可能都会长长的松一口气，唉，这种煎熬终于结束了，终于活下来了。没有到此阶段的家长可能看到会非常困惑，有那么严重吗？是的，不是都那么严重，但是，只要是你家的孩子给你了那种感觉，你就会使劲地点头说，对，就是这样的。太难了！太不容易了 ！ 青春期的年龄定义是从12岁到18岁，这六年期间，孩子的发展变化是巨大的。无论是他们的身体还是心理，都会有非常大的变化。小个子的孩子不用担心，或许六年过去，你就有可能长20公分，这个非常常见。瘦的可能变胖，胖的可能变瘦，当然，长相更不用说了，中国自有一句话：女大十八变，越变越好看。 这些变化，家长都不会介意，让家长煎熬的是孩子的成绩，成绩，成绩！ 然而，影响孩子成绩的因素有太多了，而每一个因素都非常重要。接下来，简单看一下这些因素。 一、身体的变化。家长不要小看这个变化。青春期的孩子往往非常敏感，家长认为不是事儿的事情，而孩子可能会认为是天大的事，所以，要关注孩子对你们发出的信号。自卑、狂躁、抑郁等等比较常见，离家出走、自杀、抑郁的孩子越来越多，这些可能有一部分是因为家长没有接收到孩子发出的信号。高了矮了、长青春痘了、长喉结了、来例假了、遗精了，等等，这些成人们都觉得再正常不过的身体反应，孩子们会感觉非常难捱。所以，家长多了解一点孩子们的变化，能做出合理的解释，多陪伴，就会让孩子少焦虑，让家长少煎熬。 二、情绪的变化。每一个青春期孩子的身体里都有一座座活火山，激素的分泌、外界的刺激、封闭的管理、各种的压力等等，这些都刺激着他们，都干扰着他们。他们本身随时就会爆发，随时都会自燃，而且是熊熊大火，这时候的家长，最明智的做法就是能躲多远就躲多远，让火山先爆发一会儿，然后你们去做善后工作，而且是安静地安慰，不要去撩拨他们，否则，你绝对会被回馈超级惊喜。 身体和情绪的变化是最主要方面，然后是来自老师们的压力、同伴的压力，和父母家人的压力。这些压力有时确实是一种动力，而有时真的是压死骆驼的最后一根稻草。 接下来 ，我想简单说一下，备受青春期孩子摧残的家长们，尤其是妈妈们该怎么幸存下来。
一、放松下来。家长的焦虑会不由自主地转嫁给孩子。焦虑的家长培养不出轻松的孩子，妈妈越焦虑，宝宝越煎熬。妈妈或者家长们做的最明智的事情就是放松下来，可以去运动，运动特别能释放坏的情绪。可以去逛街，逛街也是特别 有效，不过建议不要拿卡，解除手机上的银行卡绑定，不拿信用卡，避免自己的冲动消费，然后自己再痛苦。和朋友们交流分享，你会发现你不是一个人在战斗，有很多妈妈都这样。最好的方式就是读书。你感到苦恼，只说明一点，读书太少。书是智慧的结晶，可以说可以解决所有问题。去读书吧。 二、接受。知道了青春期是每一个孩子的必经阶段，这是人人都绕不过去的道路，那么接受它。你接受的越早，产生的问题就越少，你们的冲突就会更少，你的煎熬就越少。客观地看待一件事情，非常重要。理性地接受一件事，更重要。 三、熬着。除吃之外，还有一个最好的方法，就是熬着，或者说享受着。至于是什么感受，自己最有发言权。 四、坚信会更好。这是自然的规律，当然会越来越好。相信自己，相信孩子。 走过青春期，你会发现自己的孩子多么懂事，多么优秀，多么让你自豪。那个让你煎熬了几年的家伙会非常感谢你曾经的不离不弃的陪伴，因为他们感受到了来自父母，尤其妈妈们的爱！ 这时，你会欣慰地笑着说：一切都值得！ |
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