发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
视频学不会?看动图全解
▼
起势:两手平举,屈膝下按
编辑:小七来源网络,转载旨在分享,侵权联系处理。【商城直播】▼
编辑:小七
来源网络,转载旨在分享,侵权联系处理。
【商城直播】▼
【商城直播】
来自: 国术传承摘录馆 > 《太极拳》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
杨式太极拳图解(85式完整版)(62~85) - 无住的日志 - 网易博客
同时,左掌上抄至胸前变拳,右吊手变拳随右脚前迈自后经腰部向前交叉于左拳下侧,与左拳同时向前上掤,两拳高与颏齐,左拳心朝右面里侧...
陈氏太极拳四十二发劲(中) (图)
动作二(图51),重心移至右腿放稳,出左步45度落脚,脚尖里扣,身体向右侧旋转;同时,左手划外弧里合,右手向下沉落,目视前方。重心不变,身体先向左微转,再向右转;双手随躯干而动,右手划弧下按,左手先逆缠后顺...
杨式八十五式太极拳口诀(转帖)
重心后移扣左脚,重心左移松勾手,两臂平展松两肩,腰向左转提右脚。重心右移右手伸,左手翻转升腹前,腰带左脚向外摆,重心左移腰左转。重心后移扣左脚,腰向左转左手随,重心向左伸左臂,右脚回收并...
形意劈拳练用法释秘
形意劈拳练用法释秘形意五行拳是形意门看家拳、基础拳,也是最吃功夫的拳。练劈拳始从三体式桩开始,站这个三体式桩就是让习练者有一个知劲、懂劲过程,通过站桩体会拳劲,然后逐步达到换劲(慢慢将自...
少林拳 | 正宗少林大炮捶(全)
左脚向左开一步,两脚碾地,体向左转90度,抬右脚向前上成右弓步,同时两掌变拳,右拳由外向内屈肘抖臂,拳高平颌,拳心向里,左拳由外...
强化训练各单式动作
动作一:开右步重心在右腿,左仆步状,左膝掤起,立身中正,腰向左转,然后重心移至左腿,在移重心的过程中右腿由屈变伸,呈右仆步状,...
少林拳 | 正宗少林追风掌
少林拳 | 正宗少林追风掌追风掌。起身,两脚碾地,体向左转90度,抬右脚向前跃步弹踢,当全身腾空时,出右手向前拍击右脚面,左手向外撩,然后变拳,抱于腰间,目视右脚(图5)。两脚向前跳一步,右脚...
少林七星拳,视频图文教学,想学的快看了!
少林七星拳是少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,素有子母拳之称,七星拳短小精悍,灵活多变,且...
实战连环膝
十、烈马闯槽 我进左步用右拳击敌面部,敌用左小臂上架我右拳(图30);随即,我重心移于左腿,右拳收回,同时用右膝向前顶撞敌左肋部(图31...
微信扫码,在手机上查看选中内容