臀部疼痛都是坐骨神经痛？新思路来了！！

 说到臀部疼痛，大家更多的考虑到的是腰间盘突出以及单纯的坐骨神经痛导致的，但是疼痛疾病多半是很难诊断出具体的原因的，就算存在上述两个疾病，其实你的肌肉依然是有损伤，有触发点的，我们应该先考虑一下哪些触发点可以导致臀部疼痛，先解决这个问题，再言其他！

1.最长肌触发点

2.髂肋肌触发点

3.臀中肌1号触发点

4.臀中肌2号触发点

5.臀小肌1号触发点

6.臀小肌2号触发点

7.梨状肌1号触发点

8.梨状肌2号触发点

9.半腱肌半膜肌触发点

10.比目鱼肌3号触发点