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随着人们生活水平的改善，人们的养生意识也越来越强。但是生活中大部分男人不注重对身体的保养，而且有的男人在平时还有一些不当的生活习惯，饮食习惯，作息习惯等，进而使得男人的寿命比女人要短一些，身体也会容易出现各种各样的问题。对于寿命短的男人来说，可能有这3个特点，看看你中招了吗？
寿命“短”的男性，可能有这3个“共性”，中招的男人尽量改掉 1、长期单身 根据有关的调查研究发现，如果男人长时间处于单身状态，可能寿命要短一些。因为单身的男人大部分在生活上没有节制，经常会吸烟，喝酒，熬夜等，时间长了就会使得身体素质逐渐的下降，也容易出现各种各样的问题。而且男人长时间单身的话，心里也会有孤独感，造成男人的心态也不是特别的好，所以寿命也要短一些。 2、久坐不运动 生活中由于工作性质的原因，有的男人在上班的时候经常坐在电脑面前就是一天的时间，在平时空闲的时间也特别的少，但是长时间久坐的话，会影响到下半身的血液循环速度，还会使得身体的新陈代谢速度逐渐的变慢，使得身体的各个器官也会受到一定的影响。而且男人长时间久坐，会对前列腺和生殖器官造成不良的刺激。这些不良的习惯都会使得男人的身体素质逐渐的下降，寿命也会缩短。 3、便秘 生活中很多男人在平时存在着不良的饮食习惯，作息习惯，而且饮食特别的不规律，时间长了就会出现便秘的问题。而有的男人在平时经常久坐，会造成肠胃的蠕动速度变慢，使得食物在肠胃中逐渐的堆积，进而也容易引发便秘。便秘也会对男人的身体造成很大的影响，进而使得男人的寿命要短一些。 如果男人存在以上这3个问题的话，应该尽量的改改！关于这个问题，如果你还有需要补充的，欢迎大家在评论区留言。   |
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